ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਹੀ ਜ਼ੁਕਾਮ-ਖੰਘ ਦੀ ਲਓ ਦਵਾਈ, ਕਿਉਂਕਿ...ਇਸ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੈ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੀ World Health Organisation ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਫ ਸਿਰਪ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਫੋਲਕੋਡਿਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।

Health Care Tips : ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਚ ਹੀ 'ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ' (World Health Organisation) ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਫੋਲਕੋਡਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੰਘ ਦੇ ਸਿਰਪ 'ਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। 14 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ 'ਡਰੱਗਜ਼ ਕੰਟਰੋਲਰ ਜਨਰਲ ਆਫ ਇੰਡੀਆ (ਡੀਸੀਜੀਆਈ) ਨੇ ਖੰਘ ਦੇ ਰਸ 'ਚ ਫੋਲਕੋਡਿਨ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 'ਫੋਲਕੋਡਾਈਨ' ਇੱਕ ਓਪੀਔਡ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ (ਸੁੱਕੀ) ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫੋਲਕੋਡਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਫ ਸਿਰਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਗੋਲੀਆਂ (over-the-counter tablets) ਅਤੇ ਸਿਰਪ।

ਇੰਡੀਆ ਟੂਡੇ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਖਬਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ, ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਨੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਅਥਾਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਬਲਾਕਿੰਗ ਏਜੰਟ (ਐਨਐਮਬੀਏ) ਦੇ ਨਾਲ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਫੋਲਕੋਡਿਨ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਹਿਰ ਕਮੇਟੀ (antimicrobial and antiviral) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਫੋਲਕੌਡੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ।

ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਫੋਲਕੋਡੀਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣ। ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਬਲੌਕਿੰਗ ਏਜੰਟ (NMBAs) ਵਾਲੇ ਜਨਰਲ ਐਨਸਥੀਟਿਕਸ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਫੋਲਕੋਡੀਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਹੈ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਸੀਕੇ ਬਿਰਲਾ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਸੌਰਭ ਖੰਨਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਫੋਲਕੋਡਿਨ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਹੈ।

 

ਫੋਲਕੋਡੀਨ ਐਂਟੀਟਿਊਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਓਪੀਔਡ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਸੌਰਭ ਖੰਨਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਾਊਂਟਰ ਉੱਤੇ ਉਪਲਬਧ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੰਘ ਦੇ ਸੀਰਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

ਹੋਰ ਵੇਖੋ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Farmer Protest: ਕਿਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸਖ਼ਤੀ ਤਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਵੀ ਹੋ ਗਏ ਸਿੱਧੇ ! ਕਿਹਾ- ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਦੇਣ, ਪਾਈ-ਪਾਈ ਦਾ ਲਵਾਂਗੇ ਹਿਸਾਬ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਕਰਾਂਗੇ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
Farmer Protest: ਕਿਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸਖ਼ਤੀ ਤਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਵੀ ਹੋ ਗਏ ਸਿੱਧੇ ! ਕਿਹਾ- ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਦੇਣ, ਪਾਈ-ਪਾਈ ਦਾ ਲਵਾਂਗੇ ਹਿਸਾਬ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਕਰਾਂਗੇ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਾੜਾ ਫਰਾਰ, ਸਕੂਲ ਵੇਲੇ ਦਾ ਸੀ ਪਿਆਰ, ਲਹਿੰਗਾ ਪਾ ਕੇ ਕੁੜੀ ਕਰਦੀ ਰਹੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਬਣੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਾੜਾ ਫਰਾਰ, ਸਕੂਲ ਵੇਲੇ ਦਾ ਸੀ ਪਿਆਰ, ਲਹਿੰਗਾ ਪਾ ਕੇ ਕੁੜੀ ਕਰਦੀ ਰਹੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਬਣੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਮਹਿਲਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ 'ਤੇ ਤਸ਼ੱਦਦ ! 'ਕੱਪੜੇ ਪਾੜੇ, ਗਰਭਪਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡਾਂ 'ਚ ਮਾਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ', ਦੇਖੋ ਹਕੂਮਤ ਦਾ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਰਵੱਈਆ
ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਮਹਿਲਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ 'ਤੇ ਤਸ਼ੱਦਦ ! 'ਕੱਪੜੇ ਪਾੜੇ, ਗਰਭਪਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡਾਂ 'ਚ ਮਾਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ', ਦੇਖੋ ਹਕੂਮਤ ਦਾ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਰਵੱਈਆ
Punjab Weather: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 2 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਧਿਆ, 2 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ 7 ਡਿਗਰੀ ਹੋਰ ਵੱਧਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ! ਡੈਮਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਜਲ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਵਧੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
Punjab Weather: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 2 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਧਿਆ, 2 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ 7 ਡਿਗਰੀ ਹੋਰ ਵੱਧਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ! ਡੈਮਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਜਲ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਵਧੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Partap bajwa|ਪੁਲਿਸ ਅਫ਼ਸਰਾਂ 'ਤੇ ਹੋਏਗੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ|Jagjit Singh Dhallewal|ਅੰਦੋਲਨ ਜਾਰੀ ਹੈ , ਜਾਰੀ ਸੀ , ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ, ਪੰਧੇਰ ਨੇ ਕਰਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲ਼ਾਨਪੁਲਿਸ ਦੇ ਐਨਕਾਉਂਟਰਾਂ ਤੇ ਮੰਤਰੀ ਲਾਲਜੀਤ ਭੁੱਲਰ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾJatinder Singh Bhangu ਧਮਕੀ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਤਿੰਦਰ ਭੰਗੂ ਦਾ ਬਿਆਨ|Bikram Majithia|Akali Dal| Abp

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Farmer Protest: ਕਿਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸਖ਼ਤੀ ਤਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਵੀ ਹੋ ਗਏ ਸਿੱਧੇ ! ਕਿਹਾ- ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਦੇਣ, ਪਾਈ-ਪਾਈ ਦਾ ਲਵਾਂਗੇ ਹਿਸਾਬ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਕਰਾਂਗੇ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
Farmer Protest: ਕਿਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸਖ਼ਤੀ ਤਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਵੀ ਹੋ ਗਏ ਸਿੱਧੇ ! ਕਿਹਾ- ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਦੇਣ, ਪਾਈ-ਪਾਈ ਦਾ ਲਵਾਂਗੇ ਹਿਸਾਬ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਕਰਾਂਗੇ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਾੜਾ ਫਰਾਰ, ਸਕੂਲ ਵੇਲੇ ਦਾ ਸੀ ਪਿਆਰ, ਲਹਿੰਗਾ ਪਾ ਕੇ ਕੁੜੀ ਕਰਦੀ ਰਹੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਬਣੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਾੜਾ ਫਰਾਰ, ਸਕੂਲ ਵੇਲੇ ਦਾ ਸੀ ਪਿਆਰ, ਲਹਿੰਗਾ ਪਾ ਕੇ ਕੁੜੀ ਕਰਦੀ ਰਹੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਬਣੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਮਹਿਲਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ 'ਤੇ ਤਸ਼ੱਦਦ ! 'ਕੱਪੜੇ ਪਾੜੇ, ਗਰਭਪਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡਾਂ 'ਚ ਮਾਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ', ਦੇਖੋ ਹਕੂਮਤ ਦਾ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਰਵੱਈਆ
ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਮਹਿਲਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ 'ਤੇ ਤਸ਼ੱਦਦ ! 'ਕੱਪੜੇ ਪਾੜੇ, ਗਰਭਪਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡਾਂ 'ਚ ਮਾਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ', ਦੇਖੋ ਹਕੂਮਤ ਦਾ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਰਵੱਈਆ
Punjab Weather: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 2 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਧਿਆ, 2 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ 7 ਡਿਗਰੀ ਹੋਰ ਵੱਧਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ! ਡੈਮਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਜਲ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਵਧੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
Punjab Weather: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 2 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਧਿਆ, 2 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ 7 ਡਿਗਰੀ ਹੋਰ ਵੱਧਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ! ਡੈਮਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਜਲ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਵਧੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਨਵੇਂ ਐਡਵੋਕੇਟ ਜਨਰਲ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਨੇ ਮਨਿੰਦਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਬੇਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਭਾਲੀ AG ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਨਵੇਂ ਐਡਵੋਕੇਟ ਜਨਰਲ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਨੇ ਮਨਿੰਦਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਬੇਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਭਾਲੀ AG ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ
CSK vs RR: ਚੇਨਈ ਨੂੰ ਧੋਨੀ ਵੀ ਨਾ ਜਿਤਾ ਸਕੇ ਮੈਚ, ਰਾਣਾ-ਹਸਰੰਗਾ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਰਾਜਸਥਾਨ ਨੇ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਪਹਿਲੀ ਜਿੱਤ, ਜਾਣੋ ਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ
CSK vs RR: ਚੇਨਈ ਨੂੰ ਧੋਨੀ ਵੀ ਨਾ ਜਿਤਾ ਸਕੇ ਮੈਚ, ਰਾਣਾ-ਹਸਰੰਗਾ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਰਾਜਸਥਾਨ ਨੇ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਪਹਿਲੀ ਜਿੱਤ, ਜਾਣੋ ਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਹਰ ਸਾਲ 33 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਘਟੇਗੀ ਇਨਸਾਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ; ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
ਹਰ ਸਾਲ 33 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਘਟੇਗੀ ਇਨਸਾਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ; ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (31-03-2025)
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (31-03-2025)
Embed widget