ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

Patients Digital Record: ਹਸਪਤਾਲ ਕੋਲ ਹੋਵੇਗਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਡਿਜੀਟਲ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਗਾਈਡਲਾਈਨ ਜਾਰੀ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਰੀਲੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ

Weight Loss: ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਡਾਈਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Skin Care Tips: ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ Kidney, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ

Uric Acid: ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਣ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਹੋ ਗਈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਤੁਰੰਤ ਚੈੱਕ ਕਰਵਾਓ

Periods ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ? ਜਾਣੋ Ovulation ਹੋਣ ਦਾ ਪੱਕਾ ਦਿਨ ਕਿਹੜਾ 

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਭਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ, ਹੋ ਸਕਦਾ Tuberculosis ਦਾ ਖਤਰਾ

ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦਾ ਆਹ ਨਵਾਂ Varient, 3 ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

ਸੇਬ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ

WHO ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸ਼ਰਾਬ, ਜੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀਤੀ ਤਾਂ...

Belly Fat: ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ

Weight Loss: ਬਿਨਾਂ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਡਾਈਟਿੰਗ ਤੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫੈਟ ਤੋਂ ਫਿੱਟ, ਬੱਸ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਐਕਸਰਸਾਈਜਸ

Overweight ਹੀ ਨਹੀਂ, Underweight ਹੋਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ, ਘੇਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

Blood Cancer: ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਬਲੱਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ

Antibiotic ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! 4 ਕਰੋੜ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਮੌਤ, ਖੋਜ ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ ਨਤੀਜੇ...

Diabetes In Kids: ਇਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਡਾਇਬਟੀਜ, ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਤਰਕ

ਝਿੜਕ ਕੇ ਜਾਂ ਮਾਰ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਛੁਡਵਾਓ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਫੋਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ

Health Tips: ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ

Cholesterol: ਇਸ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਟਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਇਹ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ALERT! ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਭਾਂਡੇ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਸਕਰੱਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਡਨੀ ਖਰਾਬ, ਜਾਣੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ