ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਬਗੈਰ ਦਵਾਈਆਂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਇੰਝ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ

Diabetes Control: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਤੁਰੰਤ ਕੰਟਰੋਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ

ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ, ਰੋਜ ਖਾਓ ਹੋ ਜਾਓ ਸਿਹਤਮੰਦ

Sweet Potato Salad: ਸ਼ਕਰਕੰਦ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਭਰਪੂਰ ਫਾਈਬਰ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Health Tisp : ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਦੁੱਧ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ...

Lemon Water : ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਨੁਕਾਸਨ, ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨੇ ਗਿਲਾਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦੇ?

Side Effects Of Drinking Lemon Water : ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਨੁਕਾਸਨ, ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨੇ ਗਿਲਾਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦੇ?

Broccoli Benefits: ਬਰੋਕਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਈ ਸਾਰੇ ਲਾਭ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੈ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਜਾਣੋ

Health Tips : ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਦੁੱਧ ਛੱਡਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਸਰ!

Broccoli Benefits: ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਓ ਬਰੋਕਲੀ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Health Care: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਬਦਾਮਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

Health News: ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ, ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਘਰ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਇਹ ਮਸਾਲਾ

Lavender Oil: ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਲਵੈਂਡਰ ਆਇਲ

benefits of banana : ਜਾਣੋ ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਰੋਜ ਖਾਓ ਹੋ ਜਾਓ ਸਿਹਤਮੰਦ

Ajwain For Stomach: ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ, ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਘਰ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਇਹ ਮਸਾਲਾ ..ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

Peanuts: ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਕਾਰਨ

Mobile, ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ

Health Desk : ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਕਾਰਨ

Fitness Tips: ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਫਿੱਟ? ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਚਾਰ ਐਕਟੀਵਿਟੀਸ

Health: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣਾ ਹੁੰਦਾ ਔਖਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਐਕਟਿਵ

Quiz: ਕੀ RO ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦੈ?