Room Heater : ਠੰਢ 'ਚ ਸੇਕ ਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੀਟਰ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਠੰਢ ਲਗਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੋਨਫਾਇਰ ਜਾਂ ਹੀਟਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Room heater use in winter & precautions: ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਠੰਢ ਲਗਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੋਨਫਾਇਰ ਜਾਂ ਹੀਟਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੀਟਰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਤਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਿੱਘ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੀਟਰ ਨਾਲ ਚਿਪਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣੋ।
ਹੀਟਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੀਟਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਾਲ-ਗਰਮ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਡੰਡੀਆਂ ਜਾਂ ਸਿਰੇਮਿਕ ਕੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਹਵਾ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਰਮੀ ਹਵਾ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਹੀਟਰ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਰੂਮ ਹੀਟਰ ਹਵਾ ਤੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਜਲਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਹੀਟਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ- ਹੀਟਰ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹੀਟਰ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਹੀਟਰ, ਹੈਲੋਜਨ ਹੀਟਰ ਅਤੇ ਬਲੋਅਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਹੀਟਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੀਟਰ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ- ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੂਮ ਹੀਟਰ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀਟਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਬੈਠੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਹੀਟਰ ਦੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਬਲਗਮ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਿੱਕ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬਲਗਮ ਅੰਦਰੋਂ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੀਟਰ— ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਆਮ ਹੀਟਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੇਲ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਹੀਟਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹਵਾ ਸੁੱਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੈਗੂਲਰ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਨਸ ਜਾਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ। ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਗੈਸ ਹੀਟਰ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਸਾਵਧਾਨ- ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਅਸਥਮਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗੈਸ ਹੀਟਰ ਜਾਂ ਐਲਪੀਜੀ ਹੀਟਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਖੰਘ, ਛਿੱਕ, ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਘਰਰ ਘਰਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੀਟਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀਟਰ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਰਜਾਈ ਜਾਂ ਕੰਬਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅੱਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬੀ ‘ਚ ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ABP NEWS ਦਾ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ :
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
