ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਇਹ 4 ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਪਾਲਨ
ਸਾਰੇ ਕਪਲਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਅਸਹਿਜ ਹੈ।
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ : ਸਾਰੇ ਕਪਲਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਅਸਹਿਜ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਧਾਗੇ, ਸਤਿਕਾਰ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਭੁੱਲਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਪਲਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਨੀਂਹ ਸੈਕਸ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਦੋ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚਾਰ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੈਕਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਪਲਸ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਜਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਸੈਕਸ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਝਿਜਕਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਜਿਨਸੀ ਵਿਹਾਰ ਪਸੰਦ ਹੈ
ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਜਿਨਸੀ ਵਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਮਰਦ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋਨੋਂ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।
ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ
ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮੇਂ 'ਚ ਵੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਸੈਕਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?" ਤੁਹਾਡਾ ਇਹ ਵਤੀਰਾ ਲਚਕਦਾਰ ਲੱਗੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਸੈਕਸ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਨਾ ਦਿਓ
ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸੈਕਸ ਵੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਮੂਡ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਨੁਭਵ ਵਜੋਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰੋ।
ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਦੋਹਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਰੀਰਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਸਬੰਧ ਜਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਓਨਾ ਹੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ।ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
