Skincare special: ਜੇਕਰ ਬਿਨਾਂ ਮੇਕਅਪ ਤੋਂ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਗਲੋਇੰਗ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ Tips

Natural beauty: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮੇਕਅਪ ਕਰ-ਕਰ ਕੇ ਥੱਕ ਚੁੱਕੇ ਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਮੇਕਅਪ ਤੋਂ ਨੈਚੁਰਲ ਬਿਊਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਦਿਖੋਗੇ ਖ਼ੂਬਸੁਰਤ।

natural beauty

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 10-12 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੀਓ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਓਵਰਆਲ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਲ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ ਅਤੇ ਹੈਲਥੀ ਫੂਡਸ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।