ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਹੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਆਹ ਭੋਜਨ
ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਹੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਆਹ ਭੋਜਨ
Tips For Good Eyesight
1/9

ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੋਬਾਇਲ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇਖ ਦੇਖ ਕੇ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤਣਾਅ 'ਚ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
2/9

ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
Published at : 26 Sep 2024 09:59 PM (IST)
Tags :
Tips For Good Eyesightਹੋਰ ਵੇਖੋ





















