ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Summer Tips : ਇਹਨਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ, ਏ.ਸੀ ਜਿੰਨੀ ਮਿਲੇਗੀ ਠੰਢਕ
Summer Tips : ਗਰਮੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋ ਸਕਣ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਏਸੀ 'ਚ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
![Summer Tips : ਗਰਮੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋ ਸਕਣ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਏਸੀ 'ਚ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/a80446a407bd60ea22e95ba355592abb1713919332202785_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Summer Tips
1/7
![ਇਸ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣਗੇ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/8d2e1bebc9298a9ec8b29035a74070b0cb2cc.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਇਸ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣਗੇ।
2/7
![ਪਹਿਲੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਠੰਢ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਏਸੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਦਰਅਸਲ, ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/895ecf64f0a4233550d65404431da2d516560.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਪਹਿਲੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਠੰਢ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਏਸੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਦਰਅਸਲ, ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ।
3/7
![ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਖਸ ਮੈਟ। ਘਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਖਸ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਬਣੀ ਚਟਾਈ ਟੰਗੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਵਰਾਂਡੇ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪਰਦੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਛਿੜਕਦੇ ਰਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਠੰਡਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਖਸ ਦੀ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਵਧੀਆ ਰੱਖੇਗੀ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/70ba0600d96fc9a2e4d29d3fd3f22e92ea56f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਖਸ ਮੈਟ। ਘਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਖਸ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਬਣੀ ਚਟਾਈ ਟੰਗੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਵਰਾਂਡੇ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪਰਦੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਛਿੜਕਦੇ ਰਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਠੰਡਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਖਸ ਦੀ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਵਧੀਆ ਰੱਖੇਗੀ।
4/7
![ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਚਲਦੀ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਭਰਿਆ ਕਮਰਾ ਦੇਖ ਕੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/7af97f1cc84519db660c033980b6ea1d4c235.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਚਲਦੀ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਭਰਿਆ ਕਮਰਾ ਦੇਖ ਕੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
5/7
![ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਾਰਨ ਛੱਤ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਗਰਮੀ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਛੱਤ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਰਥਾਤ ਛੱਤ ਨੂੰ ਸਫੈਦ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਅਜਿਹੇ ਪੇਂਟ ਵੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/f52b0a7796230f8344fa0444acf0635538f8d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਾਰਨ ਛੱਤ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਗਰਮੀ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਛੱਤ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਰਥਾਤ ਛੱਤ ਨੂੰ ਸਫੈਦ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਅਜਿਹੇ ਪੇਂਟ ਵੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ।
6/7
![ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰਦੇ, ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਨ ਕਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਮੋਟੇ ਪਰਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਆਵੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/f326792edc88b6a85fa7afeb36b2d8812949f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰਦੇ, ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਨ ਕਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਮੋਟੇ ਪਰਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਆਵੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।
7/7
![ਪਹਿਲੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਹੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਏਸੀ ਕੂਲਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਛਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਘਰ ਇੰਨੇ ਵੱਡੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਲਕੋਨੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਕ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਵੇਲ ਦੇ ਪੌਦੇ ਲਗਾਓ।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/24/f326792edc88b6a85fa7afeb36b2d8818b24a.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ਪਹਿਲੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਹੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਏਸੀ ਕੂਲਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਛਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਘਰ ਇੰਨੇ ਵੱਡੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਲਕੋਨੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਕ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਵੇਲ ਦੇ ਪੌਦੇ ਲਗਾਓ।
Published at : 24 Apr 2024 06:12 AM (IST)
View More
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਦੇਸ਼
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਸਿਹਤ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)