ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Foods

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਰੀਰ ਲਈ ‘ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ’ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ– ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ!
ਸਰੀਰ ਲਈ ‘ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ’ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ– ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ!
ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਫੂਡ, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਫਿੱਟ!
ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਫੂਡ, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਫਿੱਟ!
Most Powerful Foods: ਦੁਨੀਆ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੋਜਨ! ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ 1000 ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚੋਂ ਚੁਣ ਕੇ ਬਣਾਈ ਲਿਸਟ
Most Powerful Foods: ਦੁਨੀਆ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੋਜਨ! ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ 1000 ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚੋਂ ਚੁਣ ਕੇ ਬਣਾਈ ਲਿਸਟ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ 'ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ 'ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ
Health Tips: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਪੂਰਾ ?
Health Tips: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਪੂਰਾ ?
Health Tips: ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ Non-Veg ਤੇ ਚਾਹੀਦਾ ਭਰਭੂਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ....ਆਪਣੀ Diet 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਕਮਾਲ !
Health Tips: ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ Non-Veg ਤੇ ਚਾਹੀਦਾ ਭਰਭੂਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ....ਆਪਣੀ Diet 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਕਮਾਲ !
ਫਰਾਈਡ ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਚੱਪ ਤੱਕ, ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ
ਫਰਾਈਡ ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਚੱਪ ਤੱਕ, ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ
Vitamin B-12 Foods: ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਦੀ ਕਮੀ ਕੁੱਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੋ ਜਾਏਗੀ ਦੂਰ
Vitamin B-12 Foods: ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਦੀ ਕਮੀ ਕੁੱਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੋ ਜਾਏਗੀ ਦੂਰ
Diabetic patients- ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੀ ਰਹਿਣ, ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ
Diabetic patients- ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੀ ਰਹਿਣ, ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ
Low Blood Pressure: ਘੱਟ ਬੀਪੀ ਨੂੰ ਨਾਂ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ, ਇਹ ਚੀਜਾਂ ਖਾ ਕੇ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ
Low Blood Pressure: ਘੱਟ ਬੀਪੀ ਨੂੰ ਨਾਂ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ, ਇਹ ਚੀਜਾਂ ਖਾ ਕੇ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ
Junk Food Side Effects: ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਖ਼ਤਰੇ 'ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ-ਦਿਮਾਗ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਯਾਦਾਸ਼ਤ- ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
Junk Food Side Effects: ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਖ਼ਤਰੇ 'ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ-ਦਿਮਾਗ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਯਾਦਾਸ਼ਤ- ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
Kadah Benifits: ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਕੜਾਹ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ! ਐਵੇਂ ਹੀਂ ਨਹੀਂ ਧਰਤੀ ਧਕੇਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਪੁਰਾਣੇ ਬਾਬੇ
Kadah Benifits: ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਕੜਾਹ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ! ਐਵੇਂ ਹੀਂ ਨਹੀਂ ਧਰਤੀ ਧਕੇਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਪੁਰਾਣੇ ਬਾਬੇ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਵੀਡੀਓ

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ 'ਚ ਕਿਹੜੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ?
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ 'ਚ ਕਿਹੜੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ?

ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Foods

Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Punjab News: ਹਾਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਗ੍ਰੈਨੇਡ ਆਏ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੂਤਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਨੇ ਬਰੰਗ ਮੋੜੀ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ
Punjab News: ਹਾਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਗ੍ਰੈਨੇਡ ਆਏ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੂਤਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਨੇ ਬਰੰਗ ਮੋੜੀ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਹੋਇਆ ਨੀਲੇ ਡਰੰਮ ਵਰਗਾ ਕਤਲਕਾਂਡ, 70 ਸਾਲਾਂ ਅਸ਼ਿਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ 50 ਸਾਲਾਂ ਪਤਨੀ ਨੇ ਰਚੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਫਿਰ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ....
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਹੋਇਆ ਨੀਲੇ ਡਰੰਮ ਵਰਗਾ ਕਤਲਕਾਂਡ, 70 ਸਾਲਾਂ ਅਸ਼ਿਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ 50 ਸਾਲਾਂ ਪਤਨੀ ਨੇ ਰਚੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਫਿਰ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ....
Punjab News: ਗੱਲਾਂ-ਗੱਲਾਂ 'ਚ ਮਜੀਠੀਆ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਉਲਾਂਭਾ, ਬੋਲੇ- 'ਭੂੰਦੜ ਸਾਬ੍ਹ ਮੇਰਾ ਛੁਰਾ ਕਿੱਥੇ ਵੱਜਿਆ'
Punjab News: ਗੱਲਾਂ-ਗੱਲਾਂ 'ਚ ਮਜੀਠੀਆ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਉਲਾਂਭਾ, ਬੋਲੇ- 'ਭੂੰਦੜ ਸਾਬ੍ਹ ਮੇਰਾ ਛੁਰਾ ਕਿੱਥੇ ਵੱਜਿਆ'
Punjab News: ਮੌਸਮ ਸੁਹਾਵਨੇ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਰਾਹਤ! ਮੁੜ ਆਸਮਾਨ ਤੋਂ ਬਰਸੇਗਾ ਕਹਿਰ, 16-17 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਹੀਟਵੇਵ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਪਾਰਾ 40 ਦੇ ਪਾਰ
Punjab News: ਮੌਸਮ ਸੁਹਾਵਨੇ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਰਾਹਤ! ਮੁੜ ਆਸਮਾਨ ਤੋਂ ਬਰਸੇਗਾ ਕਹਿਰ, 16-17 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਹੀਟਵੇਵ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਪਾਰਾ 40 ਦੇ ਪਾਰ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਫਿਰ ਚੱਲਿਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਬੁਲਡੋਜਰ, ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦਾ ਘਰ ਤਹਿਸ ਨਹਿਸ|ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਸਕੂਲ ਵੈਨ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ|ਫਿਰ ਚੱਲਿਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਬੁਲਡੋਜਰ, ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦਾ ਘਰ ਤਹਿਸ ਨਹਿਸਚੋਣ ਮੈਦਾਨ 'ਚ ਕੁੰਡੀਆਂ ਦੇ ਫਸਣਗੇ ਸਿੰਙ ,ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਆਸ਼ੂ ਨੂੰ ਐਲਾਨਿਆ ਉਮੀਦਵਾਰ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Punjab News: ਹਾਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਗ੍ਰੈਨੇਡ ਆਏ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੂਤਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਨੇ ਬਰੰਗ ਮੋੜੀ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ
Punjab News: ਹਾਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਗ੍ਰੈਨੇਡ ਆਏ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੂਤਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਨੇ ਬਰੰਗ ਮੋੜੀ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਹੋਇਆ ਨੀਲੇ ਡਰੰਮ ਵਰਗਾ ਕਤਲਕਾਂਡ, 70 ਸਾਲਾਂ ਅਸ਼ਿਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ 50 ਸਾਲਾਂ ਪਤਨੀ ਨੇ ਰਚੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਫਿਰ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ....
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਹੋਇਆ ਨੀਲੇ ਡਰੰਮ ਵਰਗਾ ਕਤਲਕਾਂਡ, 70 ਸਾਲਾਂ ਅਸ਼ਿਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ 50 ਸਾਲਾਂ ਪਤਨੀ ਨੇ ਰਚੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਫਿਰ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ....
Punjab News: ਗੱਲਾਂ-ਗੱਲਾਂ 'ਚ ਮਜੀਠੀਆ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਉਲਾਂਭਾ, ਬੋਲੇ- 'ਭੂੰਦੜ ਸਾਬ੍ਹ ਮੇਰਾ ਛੁਰਾ ਕਿੱਥੇ ਵੱਜਿਆ'
Punjab News: ਗੱਲਾਂ-ਗੱਲਾਂ 'ਚ ਮਜੀਠੀਆ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਉਲਾਂਭਾ, ਬੋਲੇ- 'ਭੂੰਦੜ ਸਾਬ੍ਹ ਮੇਰਾ ਛੁਰਾ ਕਿੱਥੇ ਵੱਜਿਆ'
Punjab News: ਮੌਸਮ ਸੁਹਾਵਨੇ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਰਾਹਤ! ਮੁੜ ਆਸਮਾਨ ਤੋਂ ਬਰਸੇਗਾ ਕਹਿਰ, 16-17 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਹੀਟਵੇਵ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਪਾਰਾ 40 ਦੇ ਪਾਰ
Punjab News: ਮੌਸਮ ਸੁਹਾਵਨੇ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਰਾਹਤ! ਮੁੜ ਆਸਮਾਨ ਤੋਂ ਬਰਸੇਗਾ ਕਹਿਰ, 16-17 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਹੀਟਵੇਵ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਪਾਰਾ 40 ਦੇ ਪਾਰ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ‘ਚ ਆਉਣਗੇ 51000-51000 ਰੁਪਏ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ...
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ‘ਚ ਆਉਣਗੇ 51000-51000 ਰੁਪਏ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ...
SRH Beat PBKS: ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਕ ਸ਼ਤਕ, ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਕਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਰੌਂਦਿਆ
SRH Beat PBKS: ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਕ ਸ਼ਤਕ, ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਕਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਰੌਂਦਿਆ
ਗਰਮੀ ‘ਚ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ! ਪਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ....
ਗਰਮੀ ‘ਚ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ! ਪਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ....
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (13-04-2025)
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (13-04-2025)
Embed widget