Health News

Health News: ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ

Vitamin D Deficiency: ਜੇਕਰ ਵਿਟਾਮਿਨ-D ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ

ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ 8 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿੱਕਾ ਜਿਹਾ ਬੀਜ , ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵੀ ਖਜ਼ਾਨਾ

Health News: ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ

Bird Flu H5N1: ਬਰਡ ਫਲੂ ਫਿਰ ਮਚਾ ਸਕਦੈ ਤਬਾਹੀ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਕਾਰਨ ਮਾਹਿਰ ਚਿੰਤਾ 'ਚ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ

Walking: ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ!

Potato Chips: ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੀ-ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

Insulin: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇੰਸੁਲਿਨ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੰਮ ? 

Joint Weakness: ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ

Health News: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Rusk And Tea: ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਰਸ ਬਿਸਕੁਟ? ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੱਚ

ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵਾਇਰਸ, WHO ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ