ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Top Stories on Health Tips

News

Early Dinner Benefits : ਜਲਦੀ ਡਿਨਰ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ , ਡਾਈਜੈਸ਼ਨ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਜਰੂਰੀ

Early Dinner Benefits : ਜਲਦੀ ਡਿਨਰ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ , ਡਾਈਜੈਸ਼ਨ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਜਰੂਰੀ

ਸਾਵਧਾਨ! ਕੋਲਡ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਸਾਵਧਾਨ! ਕੋਲਡ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਸਾਵਧਾਨ! ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਕੰਮ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਾਵਧਾਨ! ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਕੰਮ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips: ਜੇ ਤੁਸੀਂ 30 ਸਾਲ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਏ ਹੋ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਭੋਜਨ

Health Tips: ਜੇ ਤੁਸੀਂ 30 ਸਾਲ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਏ ਹੋ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਭੋਜਨ

Side Effects Of Cold Water: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਬੇਹੱਦ ਨੁਕਸਾਨ, ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

Side Effects Of Cold Water: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਬੇਹੱਦ ਨੁਕਸਾਨ, ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਕਿਤੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰ ਬੈਠਿਓ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਕਿਤੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰ ਬੈਠਿਓ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਹੁਣ ਨੋ ਟੈਨਸ਼ਨ! ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਹੁਣ ਨੋ ਟੈਨਸ਼ਨ! ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Air Conditioner: ਕੀ AC ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦਾ? ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਏਸੀ ਕੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ?

Air Conditioner: ਕੀ AC ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦਾ? ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਏਸੀ ਕੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ?

ਬੜਾ ਕਰਾਰ ਪੂਦਨਾ! ਗਰਮੀ 'ਚ ਬੜੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪੁਦੀਨਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਦੂਰ

ਬੜਾ ਕਰਾਰ ਪੂਦਨਾ! ਗਰਮੀ 'ਚ ਬੜੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪੁਦੀਨਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਦੂਰ

Health Tips: ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

Health Tips: ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

Urine Color: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ 6 ਰੰਗ ਦੱਸਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪੂਰਾ ਰਾਜ਼, ਇੰਝ ਜਾਣੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ

Urine Color: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ 6 ਰੰਗ ਦੱਸਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪੂਰਾ ਰਾਜ਼, ਇੰਝ ਜਾਣੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ

Health Tips: ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਨਾਰਮਲ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਚੌਕਸ

Health Tips: ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਨਾਰਮਲ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਚੌਕਸ

Sponsored Links by Taboola

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਪੰਜਾਬ

ED ਨੇ ਸਾਬਕਾ CS ਨੂੰ 7 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸੱਦਿਆ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀਤਾ ਤਲਬ; IAS ਕੰਵਲਪ੍ਰੀਤ ਬਰਾੜ 2 ਵਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਪੇਸ਼

ED ਨੇ ਸਾਬਕਾ CS ਨੂੰ 7 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸੱਦਿਆ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀਤਾ ਤਲਬ; IAS ਕੰਵਲਪ੍ਰੀਤ ਬਰਾੜ 2 ਵਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਪੇਸ਼

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ’ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ, ਪੁਲਿਸ ਅਫਸਰ ’ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ; ਭੈਣ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮੀ...

ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ’ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ, ਪੁਲਿਸ ਅਫਸਰ ’ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ; ਭੈਣ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮੀ...

ਲੁਧਿਆਣਾ

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਹੈੱਡ ਟੀਚਰ ਦੀ ਕਲਾਸਰੂਮ 'ਚ ਮੌਤ, ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਹੈੱਡ ਟੀਚਰ ਦੀ ਕਲਾਸਰੂਮ 'ਚ ਮੌਤ, ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਪੰਜਾਬ

ਫਰਸਟ ਟਾਈਮ ਵੋਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਅਪਲਾਈ, 12 ਤਰੀਕ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਪਲਾਈ; ਭਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਰਮ-6

ਫਰਸਟ ਟਾਈਮ ਵੋਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਅਪਲਾਈ, 12 ਤਰੀਕ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਪਲਾਈ; ਭਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਰਮ-6

ABP APP

ABP APP

ਵੀਡੀਓਜ਼

Milk Price Hike: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦਾ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਝੱਟਕਾ; ਦੁੱਧ ਹੋਇਆ ₹100 ਤੋਂ ਪਾਰ! | Abp Sanjha

Bikram Majithia ਆਏ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ ਹੱਕ 'ਚ; Bhagwant Mann ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਬਣਾਈ ਰੇਲ੍ਹ | Akali vs AAP | Abp Sanjha

Waris Punjab De Rally ਦੌਰਾਨ Sukhbir Badal 'ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹਮਲਾ! | Bhai Amritpal Singh | Abp Sanjha

Mohali Dimple Murder Case: ਡਿੰਪਲ ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 35 ਗਵਾਹ; ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਖ਼ੁਲਾਸੇ! | Abp Sanjha

Govt Employees Protest: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ vs 3 ਲੱਖ ਮੁਲਾਜ਼ਮ;ਸਸਪੈਂਡ ਤੋਂ ਤਨਖਾਹ ਕੱਟਣ ਤੱਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ | Abp Sanjha

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

ਪੰਜਾਬ

ED ਨੇ ਸਾਬਕਾ CS ਨੂੰ 7 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸੱਦਿਆ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀਤਾ ਤਲਬ; IAS ਕੰਵਲਪ੍ਰੀਤ ਬਰਾੜ 2 ਵਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਪੇਸ਼

ED ਨੇ ਸਾਬਕਾ CS ਨੂੰ 7 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸੱਦਿਆ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀਤਾ ਤਲਬ; IAS ਕੰਵਲਪ੍ਰੀਤ ਬਰਾੜ 2 ਵਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਪੇਸ਼

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ’ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ, ਪੁਲਿਸ ਅਫਸਰ ’ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ; ਭੈਣ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮੀ...

ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ’ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ, ਪੁਲਿਸ ਅਫਸਰ ’ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ; ਭੈਣ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮੀ...

ਲੁਧਿਆਣਾ

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਹੈੱਡ ਟੀਚਰ ਦੀ ਕਲਾਸਰੂਮ 'ਚ ਮੌਤ, ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਹੈੱਡ ਟੀਚਰ ਦੀ ਕਲਾਸਰੂਮ 'ਚ ਮੌਤ, ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਪੰਜਾਬ

ਫਰਸਟ ਟਾਈਮ ਵੋਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਅਪਲਾਈ, 12 ਤਰੀਕ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਪਲਾਈ; ਭਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਰਮ-6

ਫਰਸਟ ਟਾਈਮ ਵੋਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਅਪਲਾਈ, 12 ਤਰੀਕ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਪਲਾਈ; ਭਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਰਮ-6

ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 2 ਅਗਸਤ 2026

ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 2 ਅਗਸਤ 2026

ਕਾਰੋਬਾਰ

Gold Silver Rate Today: ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਸੋਨਾ, ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਡਿੱਗੇ ਰੇਟ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਖਰੀਦਣ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਹੋਏਗਾ...

ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਸੋਨਾ, ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਡਿੱਗੇ ਰੇਟ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਖਰੀਦਣ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਹੋਏਗਾ...

Big News: ਵੱਡੀ ਸਿਆਸੀ ਹਲਚਲ, ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂ ਕਾਂਗਰਸ 'ਚ ਹੋਏਗਾ ਸ਼ਾਮਲ, ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਗਲਿਆਰਿਆਂ 'ਚ ਛਿੜੀ ਚਰਚਾ...

ਵੱਡੀ ਸਿਆਸੀ ਹਲਚਲ, ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂ ਕਾਂਗਰਸ 'ਚ ਹੋਏਗਾ ਸ਼ਾਮਲ, ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਗਲਿਆਰਿਆਂ 'ਚ ਛਿੜੀ ਚਰਚਾ...

ਪੰਜਾਬ

ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ DA ਬਕਾਇਆ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਨਵਾਂ ਮੋੜ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਪਹੁੰਚੀ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ

ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ DA ਬਕਾਇਆ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਨਵਾਂ ਮੋੜ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਪਹੁੰਚੀ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ

ਰਾਜਨੀਤੀ

Daljit Singh | 'ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਿਹਾ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha

Daljit Singh | 'ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਿਹਾ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha

ਰਾਜਨੀਤੀ

Daljit Singh Cheema | 'ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖਮੰਤਰੀ ਕੌਣ ਹੁੰਦਾ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha

Daljit Singh Cheema | 'ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖਮੰਤਰੀ ਕੌਣ ਹੁੰਦਾ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha

ਰਾਜਨੀਤੀ

Daljit Cheema | 'ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਤੇ ਹਮਲੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਸਦੀ ਸਾਜਿਸ਼' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha

Daljit Cheema | 'ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਤੇ ਹਮਲੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਸਦੀ ਸਾਜਿਸ਼' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha

ਰਾਜਨੀਤੀ

Daljit Cheema | 'ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਡਰਦਾ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha | Shorts

Daljit Cheema | 'ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਡਰਦਾ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha | Shorts

ਰਾਜਨੀਤੀ

Arshdeep Singh Kaler | 'ਆਪ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਲੀਡਰ ਖ਼ੁਦ ਨਸ਼ਾ ਕਰਦੇ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha | Shorts

Arshdeep Singh Kaler | 'ਆਪ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਲੀਡਰ ਖ਼ੁਦ ਨਸ਼ਾ ਕਰਦੇ' | AKALI DAL vs AAP | Abp Sanjha | Shorts