Health Tips

Kiwi Benefits: ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ ਖਰਚਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ Kiwi ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕਰੋਗੇ ਸ਼ਾਮਲ, ਸਰੀਰ ਬੇਣੇਗਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹੋਗੇ ਦੂਰ

Air Pollution Safety Tips: ਫਿਰ ਤੋਂ ਹਵਾ 'ਚ ਘੁਲਣ ਲੱਗਿਆ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਧੂੰਆਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ

Health News : ਖੰਡ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਨਮਕ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੈ ਸ਼ੂਗਰ, ਸੁਧਾਰ ਲਓ ਆਪਣੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਕੜ ਲੈਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

Health Tips : ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੈ ਮੇਥੀਦਾਣੇ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਜਾਣੋ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭ

Health Tips : ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਪਰਹਿਜ਼ੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ

Health Tips : ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ

Bad Food Combinations: ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ!

Health Tips: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬਿਮਾਰ 

Long Life: 100 ਸਾਲ ਤੱਕ ਜਿਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ! ਅੱਜ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰ ਦਿਓ ਤੌਬਾ

Health Tips: ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖਾ ਸਕਦੇ ਨੇ ਘਿਓ ਤੇ ਮੱਖਣ? ਜਾਣੋ ਐਕਸਪਰਟ ਤੋਂ ਜਵਾਬ

Health Tip : ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਸੌਗੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਵਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ