Mental Health

Sleeping Problem: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਰਤੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹਨ ਪੀੜਤ, ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਦਾ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਨੀਂਦ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹੀ ਮੋਬਾਈਲ ਦੇਖਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੰਝ ਵਿਗੜਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ

90 ਫੀਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਦਫਤਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Overthinking : ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ? ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਾਬੂ? ਜਾਣੋ 

World Mental Health Day: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੇ Anxiety ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ? ਜਾਣੋ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ...

Mental Health: ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋਏਗਾ ਦੂਰ

ਸਿਰਫ Mental Health ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਲੈ ਰਹੇ ਆਪਣੀ ਜਾਨ

Diet Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਹੁੰਦਾ ਖ਼ਰਾਬ ? ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਵੱਡਾ ਦਾਅਵਾ, ਦੇਖੋ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਬੁਰਾ ਅਸਰ 

Mental Health: ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਏਲੀਅਨ ਹੈਂਡ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਕੰਟਰੋਲ

Chandigarh News: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਬੰਬ ਨਾਲ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਧਮਕੀ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸ਼ਿਫਟ, ਪੁਲਿਸ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਪਈਆਂ ਭਾਜੜਾਂ

Crime News: ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹਵਸ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਨਾਬਾਲਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਬਲਾਤਕਾਰ, ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਹੋਈ ਤਾਂ ਛੱਡ ਕੇ ਹੋਇਆ ਫਰਾਰ

Kid's Mental Health: ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਏ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਉਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ