Seeds

ਆਂਵਲਾ ਦੇ ਬੀਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਬੇਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਬਰਕਰਾਰ ? ਪਤੰਜਲੀ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ...

Weight loss: ਮੱਖਣ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗੀ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਬਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼

ਮਖਾਣੇ ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਲੱਡੂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਊਰਜਾ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

Mustard Cultivation: ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀਆਂ ਇਹ ਦੋ ਨਵੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਵਧਾਉਣਗੀਆਂ ਆਮਦਨ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

Chia Seeds: ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਰਾਬ

ਹੋਟਲਾਂ-ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ‘ਚ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਫ਼ਤ ਕਿਉਂ ਮਿਲਦੀ ਸੌਂਫ-ਮਿਸਰੀ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ

ਖਜੂਰ ਦੇ ਗਿੱਟਕ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਰੁਕੋ...ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ

Poppy Seeds: ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਅਫੀਮ ਦੀ ਭੈਣ! ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ-ਅੰਗ 'ਚ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਜਾਨ  

Flax seeds: ਸਿਆਲ 'ਚ ਅਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪਿੰਨੀਆਂ ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਇਸ ਦੇ ਗੁੱਝੇ ਫਾਇਦੇ

Sesame Seeds Benefits: 21 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1 ਚਮਚ ਤਿੱਲ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ

Diabetes: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Chia Seeds ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ...ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ