Sleep

ਕਿਉਂ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ? ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ

ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੇ 8 ਸਾਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਬੈੱਡ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਘੱਟ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗ਼ੌਰ ਕਰਿਓ, ਜੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇੰਨ੍ਹੇ ਦਿਨ ਨਾ ਸੁੱਤੇ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੌਤ !

ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਸਰਦੀ... ਕਿਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ? ਪੜ੍ਹੋ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਹੈ

ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜੇ ਲੈ ਰਹੇ ਨੇ ਤਲਾਕ...ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਨਵਾਂ ਰੁਝਾਨ

ਕੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦਾ ਘੜੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਖੋਜ

ਕੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦਾ ਘੜੀ ਨਾਲ ਵੀ ਕੋਈ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੈ? ਜਵਾਬ 'ਹਾਂ' ਹੈ, ਇਹ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਰਿਸਰਚ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ

ਬਿਨਾਂ ਸੁੱਤੇ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦੈ ਜ਼ਿੰਦਾ? ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਜਵਾਬ

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ Sleep Divorce ? ਜਿਸ 'ਚ ਕਪਲ ਰਹਿੰਦੇ ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਨੇ ਪਰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ

30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਆਰਾਮ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ! ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ

30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਆਰਾਮ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ! ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਆਖਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੁੱਖਾਂ ਹੇਠ ਨਾ ਸੌਣ ਦੀ ਕਿਉਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸਲਾਹ! ਭੂਤਾਂ ਦਾ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਫਿਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ, ਜਾਣੋ ਅਸਲੀਅਤ