ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Advertisement
Workout
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Gym ’ਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਣਾਓ 6-6-6 ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਟ੍ਰਿਕ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ
ਸਿਹਤ
ਇਸ ਮਹਿਲਾ ਨੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਚ ਘਟਾਇਆ 20 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹਫਤੇ ਦਾ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਵਰਕਆਊਟ ਪਲਾਨ
ਸਿਹਤ
Health: ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਸਿਰ 'ਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਤਾਂ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Water During Exercise: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ?
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਬੇ-ਹਿੰਮਤੇ ਨੇ ਜਿਹੜੇ..., ਅਧਰੰਗ ਨੇ wheelchair 'ਤੇ ਬਿਠਾਇਆ ਪਰ ਹੌਂਸਲੇ ਨੇ ਸਟੇਜ਼ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਾਇਆ, ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗੀ ਰਵਿੰਦਰ ਦੀ ਹੱਡ-ਬੀਤੀ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Gym Workout Tips: ਜਿੰਮ 'ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬਣ ਜਾਓਗੇ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਠੰਢ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਮਾਰ ਕੰਬਲਾਂ 'ਚ ਦਿਨ ਗੁਜ਼ਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗਾਇਕ ਜੈਜ਼ੀ ਬੀ ਨੇ ਕਹੀ ਇਹ ਗੱਲ, ਦੇਖੋ ਇਹ ਵੀਡੀਓ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ
Dharmendra: ਧਰਮਿੰਦਰ ਨੇ 87 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਦਿਖਾਇਆ ਕਮਾਲ, ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਖਿੱਚਿਆ ਧਿਆਨ
ਸਿਹਤ
Fitness Tips: ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਫਿੱਟ? ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਚਾਰ ਐਕਟੀਵਿਟੀਸ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਸਾਵਧਾਨ ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੌਡੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ?
ਮਨੋਰੰਜਨ
Sanjay Dutt: ਹੱਥ 'ਚ ਕੁਹਾੜੀ ਲੈਕੇ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਕੀਤਾ ਅਜਿਹਾ ਵਰਕਆਊਟ, ਫੈਨਜ਼ ਰਹਿ ਗਏ ਹੈਰਾਨ, ਬੋਲੇ- 'ਬਾਬਾ ਇਜ਼ ਬੈਕ'
ਕ੍ਰਿਕਟ
Virat Kohli VIDEO: ਵਿਰਾਟ ਨੇ ਜਿਮ 'ਚ ਵਹਾਇਆ ਖੂਬ ਪਸੀਨਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਲੈ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਤੇ ਆਏ ਕੋਹਲੀ ?
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਵੀਡੀਓ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਗੰਦੇ Angle ਤੋਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਲੀ ਜਾਨਵੀ ਕਪੂਰ
ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Workout
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਵਿਸ਼ਵ
Manmohan Singh Death: ਅਮਰੀਕਾ ਨੇ ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ, ਕਿਹਾ- ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ
ਦੇਸ਼
ਸਾਬਕਾ PM ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਘ ਦੇ ਦਿਹਾਂਤ 'ਤੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਰਾਜਕੀ ਸੋਗ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਰਾਜਕੀ ਸੋਗ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਛੁੱਟੀ?
ਪੰਜਾਬ
ਸਾਬਕਾ ਪੀਐਮ ਦਾ ਪੰਜਾਬ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਕੀਤੀ ਪੜ੍ਹਾਈ, PU 'ਚ ਰਹੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ 'ਚ ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਦੇਸ਼
ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਹੋਵੇਗਾ ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਘ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸਸਕਾਰ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸਰਕਾਰੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕਾਲ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
