ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Yoga

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਬਰਾਂ
ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਚ ਰਾਹਤ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਆਹ 2 ਯੋਗ ਆਸਣ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ
ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਚ ਰਾਹਤ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਆਹ 2 ਯੋਗ ਆਸਣ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ
ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਗੇ ਇਹ 4 ਯੋਗਾ ਆਸਣ, ਜੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਬਿਮਾਰ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ
ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਗੇ ਇਹ 4 ਯੋਗਾ ਆਸਣ, ਜੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਬਿਮਾਰ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ
Overthinking : ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ? ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਾਬੂ? ਜਾਣੋ 
Overthinking : ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ? ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਾਬੂ? ਜਾਣੋ 
'ਛੋਟੂ' ਕਹਿ ਕੇ ਛੇੜਦੇ ਹਨ ਦੋਸਤ? ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੱਜ ਤੋਂ ਕਰਵਾਓ 5 ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ, ਸਾਲਭਰ 'ਚ ਬਣ ਜਾਣਗੇ ਹੱਟੇ-ਕੱਟੇ, ਆਸਾਨ ਹੈ ਤਰੀਕਾ
'ਛੋਟੂ' ਕਹਿ ਕੇ ਛੇੜਦੇ ਹਨ ਦੋਸਤ? ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੱਜ ਤੋਂ ਕਰਵਾਓ 5 ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ, ਸਾਲਭਰ 'ਚ ਬਣ ਜਾਣਗੇ ਹੱਟੇ-ਕੱਟੇ, ਆਸਾਨ ਹੈ ਤਰੀਕਾ
Yoga at Golden Temple row: ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਦਰਜ ਕਰਵਾਏ ਆਪਣੇ ਬਿਆਨ, ਹਾਲੇ ਵੀ ਲਟਕ ਰਹੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਦੀ ਤਲਵਾਰ 
Yoga at Golden Temple row: ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਦਰਜ ਕਰਵਾਏ ਆਪਣੇ ਬਿਆਨ, ਹਾਲੇ ਵੀ ਲਟਕ ਰਹੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਦੀ ਤਲਵਾਰ 
Amritsar News: ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਰਚਨਾ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼
Amritsar News: ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਰਚਨਾ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼
Yoga Girl: ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਨਵਾਂ ਮੋੜ, ਹੁਣ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ !
Yoga Girl: ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਨਵਾਂ ਮੋੜ, ਹੁਣ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ !
Weight Loss: ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ! ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਭਾਰ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਬੈਸਟ
Weight Loss: ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ! ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਭਾਰ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਬੈਸਟ
Punjab Breaking News Live 27 June 2024: ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਨਾਲ ਟੰਗਿਆ ਗਿਆ ਉਸਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਥੀ, ਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਆਰ ਪਾਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਹੁਣ ਇਹਨਾਂ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਟੋਲ
Punjab Breaking News Live 27 June 2024: ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਨਾਲ ਟੰਗਿਆ ਗਿਆ ਉਸਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਥੀ, ਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਆਰ ਪਾਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਹੁਣ ਇਹਨਾਂ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਟੋਲ
Yoga at Golden Temple: ਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਆਰ ਪਾਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, SGPC ਨੂੰ ਦੇ ਗਈ ਆਹ ਸਲਾਹ
Yoga at Golden Temple: ਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਆਰ ਪਾਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, SGPC ਨੂੰ ਦੇ ਗਈ ਆਹ ਸਲਾਹ
Darbar Sahib Yoga : ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਖਿਲਾਫ਼ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਹੁਣ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
Darbar Sahib Yoga : ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਖਿਲਾਫ਼ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਹੁਣ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
Sri Harmandir Sahib: ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗਾ ਵਿਵਾਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ SGPC ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਨਿਯਮ, ਜੇ ਆਹ ਕੁੱਝ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਾਰਵਾਈ 
Sri Harmandir Sahib: ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗਾ ਵਿਵਾਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ SGPC ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਨਿਯਮ, ਜੇ ਆਹ ਕੁੱਝ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਾਰਵਾਈ 

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਵੀਡੀਓ

archana makwana| ਅਰਚਨਾ ਮਕਵਾਨਾ ਨੇ ਪੁਲਿਸ ਕੋਲ ਬਿਆਨ ਦਰਜ ਕਰਵਾਏ
archana makwana| ਅਰਚਨਾ ਮਕਵਾਨਾ ਨੇ ਪੁਲਿਸ ਕੋਲ ਬਿਆਨ ਦਰਜ ਕਰਵਾਏ

ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Yoga

Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Punjab News: ਮੰਤਰੀ ਹਰਜੋਤ ਬੈਂਸ ਵੱਲੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਵਤੀਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ 'ਤੇ ਸਖਤ ਐਕਸ਼ਨ, ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ
Punjab News: ਮੰਤਰੀ ਹਰਜੋਤ ਬੈਂਸ ਵੱਲੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਵਤੀਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ 'ਤੇ ਸਖਤ ਐਕਸ਼ਨ, ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ
ਕੇਂਦਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਤੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਕੀ ਬਦਲ ਜਾਏਗਾ DA/DR ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ ਫਾਰਮੂਲਾ?
ਕੇਂਦਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਤੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਕੀ ਬਦਲ ਜਾਏਗਾ DA/DR ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ ਫਾਰਮੂਲਾ?
Punjab News: ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ Mobile ’ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਭਾਰੀ! 5 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਦਾ ਚਲਾਨ ਕੱਟਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼
Punjab News: ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ Mobile ’ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਭਾਰੀ! 5 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਦਾ ਚਲਾਨ ਕੱਟਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ ਹੌਟ ਅਦਾਕਾਰਾ ਬਣੀ ਸੰਨਿਆਸਣ, ਲਈ ਦੀਕਸ਼ਾ, ਹੁਣ ਹੋਏਗਾ ਇਹ ਨਵਾਂ ਨਾਮ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ ਹੌਟ ਅਦਾਕਾਰਾ ਬਣੀ ਸੰਨਿਆਸਣ, ਲਈ ਦੀਕਸ਼ਾ, ਹੁਣ ਹੋਏਗਾ ਇਹ ਨਵਾਂ ਨਾਮ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Akali Dal | ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੀਆਂ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਡਾਲਾ ਨੇ ਠੁਕਰਾਇਆ! |Abp Sanjha | Sukhbir BadalFarmers Protest | Dr. Swaiman Singh| ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਬੈਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੜਕੇ ਡਾ. ਸਵੈਮਾਨ! ਸੁਣਾਈਆਂ ਖਰੀਆਂ !ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੀਆਂ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਡਾਲਾ ਨੇ ਠੁਕਰਾਇਆ!ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਬੈਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੜਕੇ   ਡਾ. ਸਵੈਮਾਨ!

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Punjab News: ਮੰਤਰੀ ਹਰਜੋਤ ਬੈਂਸ ਵੱਲੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਵਤੀਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ 'ਤੇ ਸਖਤ ਐਕਸ਼ਨ, ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ
Punjab News: ਮੰਤਰੀ ਹਰਜੋਤ ਬੈਂਸ ਵੱਲੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਵਤੀਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ 'ਤੇ ਸਖਤ ਐਕਸ਼ਨ, ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ
ਕੇਂਦਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਤੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਕੀ ਬਦਲ ਜਾਏਗਾ DA/DR ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ ਫਾਰਮੂਲਾ?
ਕੇਂਦਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਤੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਕੀ ਬਦਲ ਜਾਏਗਾ DA/DR ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ ਫਾਰਮੂਲਾ?
Punjab News: ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ Mobile ’ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਭਾਰੀ! 5 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਦਾ ਚਲਾਨ ਕੱਟਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼
Punjab News: ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ Mobile ’ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਭਾਰੀ! 5 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਦਾ ਚਲਾਨ ਕੱਟਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ ਹੌਟ ਅਦਾਕਾਰਾ ਬਣੀ ਸੰਨਿਆਸਣ, ਲਈ ਦੀਕਸ਼ਾ, ਹੁਣ ਹੋਏਗਾ ਇਹ ਨਵਾਂ ਨਾਮ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ ਹੌਟ ਅਦਾਕਾਰਾ ਬਣੀ ਸੰਨਿਆਸਣ, ਲਈ ਦੀਕਸ਼ਾ, ਹੁਣ ਹੋਏਗਾ ਇਹ ਨਵਾਂ ਨਾਮ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਵੋਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਪੈਸੇ ! ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਕੀਤਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ?
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਵੋਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਪੈਸੇ ! ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਕੀਤਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ?
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਬਚਾਅ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਬਚਾਅ
46682 ਲੀਟਰ ਸ਼ਰਾਬ, 5 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਕੈਸ਼, 19 ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕ ਹਿਰਾਸਤ 'ਚ...ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਵੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
46682 ਲੀਟਰ ਸ਼ਰਾਬ, 5 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਕੈਸ਼, 19 ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕ ਹਿਰਾਸਤ 'ਚ...ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਵੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
ਮੂਲੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕੂੜੇ 'ਚ? ਤਾਂ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ
ਮੂਲੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕੂੜੇ 'ਚ? ਤਾਂ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ
Embed widget