ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਪਾਸਾ ਲਿਆ ਤਾਂ ਟੁੱਟ ਗਈ ਔਰਤ ਦੀ ਹੱਡ...,ਟੈਨਿੰਗ ਦੇ ਡਰੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲੀ ਧੁੱਪੇ ਤੇ ਹੁਣ ਖੁਰ ਰਿਹਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ !
ਔਰਤ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਆ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਘੱਟ ਹੀ ਪਾਉਂਦੀ ਸੀ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਂਦੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਕਦੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਉਸਦੀ ਅਤਿ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ

Viral News: ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਚੀਨ ਦੇ ਸਿਚੁਆਨ ਸੂਬੇ ਦੇ ਚੇਂਗਦੂ ਦੀ ਇੱਕ 48 ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਦੀ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦੇ ਸਮੇਂ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ। ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਚਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ। ਇਹ ਮਾਮਲਾ 14 ਮਈ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਸ਼ਿੰਡੂ ਹਸਪਤਾਲ ਆਫ਼ ਟ੍ਰੈਡੀਸ਼ਨਲ ਚਾਈਨੀਜ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਸ ਅਸਾਧਾਰਨ ਘਟਨਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।
ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਔਰਤ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਆ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਘੱਟ ਹੀ ਪਾਉਂਦੀ ਸੀ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਂਦੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਕਦੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਉਸਦੀ ਅਤਿ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਏ।
ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੀਸੋਰਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਆਈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਚਣ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚੌੜੀਆਂ ਕੰਢੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਈਜ਼ਰ, ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ, ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ, ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਯੂਵੀ ਰੋਧਕ ਹੂਡੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ - ਜੋ ਕਿ ਕਠੋਰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਹਿਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਔਰਤ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਚੀਨੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਕਿ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ - ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਣ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ? ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀ ਉਹ ਕਰੈਸ਼ ਡਾਈਟਿੰਗ ਵੀ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ? ਸੱਚਮੁੱਚ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੁੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )





















