(Source: ECI | ABP NEWS)
ਚਾਦਰ-ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਨਾਲੋਂ 17,000 ਗੁਣਾ ਹੁੰਦੇ ਵੱਧ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਇੰਨੇ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਬਦਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਕੂਨ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਕੂਨ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੱਖਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਕੀਟਾਣੂ ਅਤੇ ਫੰਗਸ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਬੈੱਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਰੱਖੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਇਲਟ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਇਕ ਪਲ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ। ਪਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿੰਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕਵਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਬੈੱਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚ ਕੇ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਘਰ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ 'ਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ 'ਤੇ 1 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਾਦਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕਵਰ ਨੂੰ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। ਜਿਸ 'ਚ ਸਾਫ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ 'ਚ 1 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸਨ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Arthritis: ਨੌਜਵਾਨਾਂ 'ਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਠੀਏ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਵੱਧ ਖਤਰਾ?
ਟੂਥਬਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 6 ਗੁਣਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ 3 ਹਫਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਚਾਦਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਤਾਂ 90 ਲੱਖ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, 2 ਹਫਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ 'ਚ 50 ਲੱਖ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ 1 ਹਫਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ 'ਚ 45 ਲੱਖ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਸਾਡੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਗੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ 12 ਮਿਲੀਅਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ 5 ਮਿਲੀਅਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Disclaimer: ਖਬਰ 'ਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਫਰੂਟ ਜੂਸ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਖਤਰੇ 'ਚ ਪੈ ਸਕਦੀ ਜਾਨ
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
