(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)
Baby skin care tips: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ Rough, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਦੇਖਭਾਲ
Baby Health: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਠੋਰ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
Baby skin: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 5 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਦਰੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਡਾਈਮੇਥੀਕੋਨ, ਸੇਰਾਮਾਈਡਸ, ਗਲਿਸਰੀਨ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਰੀਮ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜਾਂ ਰੰਗਦਾਰ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਰੰਗ ਰਹਿਤ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
ਕਰੀਮ ਦਾ pH ਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇ।
ਇਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਰਗੜੋ।
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਹਲਕੇ ਉੱਨੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਹੀਟ ਰੈਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਗਰਮੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਊਨੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੂਤੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ।
Disclaimer: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
