Hair Care Tips: ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰ 'ਤੇ ਤੌਲੀਆ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ! ਭੁੱਲਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ
Tips for healthy hair: ਮਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਔਰਤ, ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁੜੀ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ (Hair Fall Problem)ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਨੁਸਖੇ ਵੀ ਲੱਭਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
Tips To Prevent Hair Fall: ਗੰਜਾਪਨ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ, ਰੁੱਖੇ ਵਾਲ, ਡੈਂਡਰਫ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਔਰਤ, ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁੜੀ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ (Hair Fall Problem)ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਨੁਸਖੇ ਵੀ ਲੱਭਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ (Hair) ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਤੌਲੀਆ ਬੰਨ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਜਵਾਬ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਲਈ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਮੁਤਾਬਕ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੌਲੀਆ ਲਪੇਟਣ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਨੈੱਟਵਰਕ 18 'ਚ ਛਪੀ ਖਬਰ ਮੁਤਾਬਕ ਸਿਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੌਲੀਆ ਲਪੇਟਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਜਾਂ ਲੜਕੀਆਂ ਤੌਲੀਆ ਬੰਨ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾ ਲੈਣ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕੈਲਪ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੇਗੀ।
ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 2-3 ਵਾਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੌਲੀਆ ਲਪੇਟਣ ਦੇ 5 ਨੁਕਸਾਨ
ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੌਲੀਆ ਲਪੇਟਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗਿੱਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲ ਝੜਨ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਚ ਤੌਲੀਆ ਨਹੀਂ ਲਪੇਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੌਲੀਆ ਬੰਨ੍ਹਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਫਤੇ 'ਚ 2-3 ਵਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
