ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Benefits green pepper: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਤੋਂ ਟਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖਬਰ

Giloy juice benefits- ਇਸ ਵੇਲ ਦਾ ਜੂਸ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਚਾਅ, ਜਾਣੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ...

Pregnancy Periods : ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

Periods : ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਆਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

Cold Coffee : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਗਰਮੀਆਂ ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨੀ ਠੰਡੀ ਕੌਫੀ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

Health Tips: ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

AC and Health Problems: ਕੜਕੀ ਧੁੱਪ 'ਚੋਂ ਸਿੱਧਾ ਏਸੀ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ 'ਚ ਜਾਣਾ ਬੇਹੱਦ ਖਤਰਨਾਕ

Kishmish Water : ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ ਸੌਗੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤੇ ਕੀ ਹਨ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Ginger Juice : ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜੂਸ ਵੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਪੜੋ ਫਾਇਦੇ

boiled vegetables : ਇਹਨਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਦੁੱਗਣਾ ਫਾਇਦਾ

Health: ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਸ ਰੋਜ਼ ਪੀਓ ਇਸ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Flax Seeds: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਕਰਨ ਤੱਕ ਫਾਇਦੇ

Alcohol Risk: ਇਹ ਕੌੜੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ, ਅੱਜ ਹੀ ਬਣਾ ਲਓ ਦੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Summer Tips: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਖਰਾਬ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ

Health Risk: ਸਾਵਧਾਨ! ਇਹ ਕੌੜੀ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨਲੇਵਾ

Window AC ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ Best! ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਬਰੈੱਡ-ਬਟਰ ਅਤੇ ਕੁਕਿੰਗ ਆਇਲ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!, ICMR ਨੇ ਜਾਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

Delicious Breakfast: ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਚੇ ਹੋਏ ਬਾਸੀ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰੋ

Gujarati cuisine: ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੁਜਰਾਤੀ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀਵਾਨਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ

ਕੀ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?ਜਾਣੋ ਮਾਹਰ ਦੀ ਰਾਏ

Heart Attack: ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾ ਲਾਹੇਵੰਦ