ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਸਾਵਧਾਨ! ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਮੌਤ ਨੂੰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਬੁਲਾਵਾ

ਸਾਵਧਾਨ! ਹੈਲਦੀ ਦਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਪੰਜ ਫੂਡ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

Internet Diet: ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਡਾਈਟਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨਲੇਵਾ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀ?

Litchi Health Benefits: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੀਚੀ ਖਾਣ ਦੇ ਹਨ ਗਜਬ ਫਾਇਦੇ, ਸਿਹਤ ਰਹੇਗੀ ਇਕਦਮ ਫਿੱਟ

Health Tips : ਭੋਜਨ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ!

Health Tips : ਪਰੌਂਠਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤੱਕ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਆਲੂ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋਣਗੇ ਨੁਕਸਾਨ

Fit Body: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਸਿਰਫ 7 ਮਿੰਟ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਐਕਟਿਵਿਟੀ ਤਾਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਵਜ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Lemon Water: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹੇ

Almonds benefits: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਬਦਾਮ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

Ayurvedic Tea: ਇੰਝ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ ਚਾਹ, ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ

Pumpkin Seeds : ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ

Egg for Children: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਆਂਡੇ ਖਾਣ ਲਈ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?, ਜਾਣੋ ਜਵਾਬ...

Weather Update| ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਮੌਸਮ ?

Health Tips- ਇਸ Vitamin ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਰੁਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗ੍ਰੋਥ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਸਰੋਤ...

ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਉੱਠੇਗਾ ਤਨ ਅਤੇ ਮਨ

Watermelon : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Natural Mouthwash : ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਹੋਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ

Food Tips: ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਜਾਂ ਬਟਰ ਪੇਪਰ, ਭੋਜਨ ਕਿਸ 'ਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪੈਕ ?

Uric Acid: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ, ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

Desi Ghee: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ