ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

High Cholesterol: ਇਹ 4 ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕਸ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦੇ ਨੇ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ, ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Almonds: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ ਬਦਾਮ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ

Don't Eat Bananas: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ 'ਕੇਲਾ', ਜਾਣੇ-ਅਣਜਾਣੇ 'ਚ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

Garlic benefits: ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕੱਚਾ ਲੱਸਣ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ...ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

Drinks Water In Winter: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ...ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!

Faster Walking: ਤੇਜ਼ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੈ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

Garlic: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕੱਚਾ ਲੱਸਣ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ, ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਠੀਕ

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐫𝐞 - ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਹੱਲ ਤਾਂ ਜਰੂਰ ਦੇਖੋ ਇਹ ਵੀਡੀਓ |𝐃𝐭. 𝐀𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐞𝐩 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐡

Kid's Winter Health: ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋਗੇ ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹ ਪਾਵੇਗੀ ਸਰਦੀ

Bathua ka Saag: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਖਾਓ ਬਾਥੂ ਦਾ ਸਾਗ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

Mustard Oil Massage: ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ, ਰਾਤ ​​ਭਰ ਆਵੇਗੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਨੀਂਦ

Tea vs Coffee: ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ, ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ?

Skin Bank in PGIMER Chandigarh | ਖੁੱਲਿਆ ਸਕਿਨ ਬੈਂਕ, ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ ?

Less Water consuming In Winter: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ! ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀ

Cold Drinks: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

Health Tips: ਜੇਕਰ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਕੌਫੀ...ਜਾਣੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ?

ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇੰਝ ਕਰੋ ਸੇਵਨ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖਾਓ ਧਨੀਆ, ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਣੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੋਭੀ

ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Eating Peanut: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੱਕ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ