ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਗਰਮ ਕੰਬਲ ਅਤੇ ਕਾਰ ਸੀਟ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਰਹਿਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਦੇਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕੋਗੇ ਪਿਓ
Male Fertility: ਡਾ. ਇਪੋਕ੍ਰੇਟਿਸ ਸਾਰਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਹੀਟਡ ਕਾਰ ਸੀਟ ਅਤੇ ਕੰਬਲ ਠੰਡ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਟੈਸਟੀਕਲਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Male Fertility: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਹੀਟਰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕੰਬਲ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕਾਰ ਦੀ ਹੀਟੇਡ ਸੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਤਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕੰਬਲ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕਾਰ ਸੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਪਰਮ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਲਈ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟੀਕਲਸ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (sperm count) ਅਤੇ ਗਤੀ (motility) ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡਾ. ਇਪੋਕ੍ਰੇਟਿਸ ਸਾਰਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਹੀਟਡ ਕਾਰ ਸੀਟ ਅਤੇ ਕੰਬਲ ਠੰਡ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਟੈਸਟੀਕਲਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਪਰਮ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ, ਸਕਿਨ-ਟਾਈਟ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸ਼ਾਰਟਸ ਪਹਿਨਣਾ ਅਤੇ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਲੈਪਟਾਪ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਟੈਸਟੀਕਲਸ ਨੂੰ ਓਵਰਹੀਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, heated seats ਅਤੇ electric blanket ਵੀ fertility ਨੂੰ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ
ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਐਲਨ ਪੇਸੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਈਟ ਪੈਂਟ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਸੀਟਾਂ ਅਤੇ ਕੰਬਲ ਵੀ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਵਰਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਲਕੀ ਗਰਮੀ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰੀਏ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੀਟਡ ਕਾਰ ਸੀਟ ਅਤੇ ਬਲੈਂਕੇਟ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਲੰਬੇ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾ ਕਰੋ।
ਟਾਈਟ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )






















