Health News : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਲਦੀ ਗੱਲ ਨੂੰ , ਦਿਨ- ਬ –ਦਿਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ
the memory ਇਨਸਾਨ ਜਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੇਂ ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਯਾਦ ਨਾ ਰਹੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਹੁੰਦੇ..
Health News - ਇਨਸਾਨ ਜਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੇਂ ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਯਾਦ ਨਾ ਰਹੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹੀ ਗੱਲ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਘਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦੱਸ ਦਈਏ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਵਿਸਰਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਲੋਬਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 226 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਰਵਿਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਜਾਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਿਆਂ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਮਾਈਕਲ ਲਿਓਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਘ੍ਰਿਣਾਤਮਕ ਇੰਦਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਧਾਰਨਾ ਘਟਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੂੰ ਸੁੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਸਰਕਟ ਘ੍ਰਿਣਾਤਮਕ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਮੋਰੀ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ. ਮਾਈਕਲ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਗੰਧਿਤ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 60 ਤੋਂ 85 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ 7 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦਿੱਤੇ ਗਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਟੈਸਟ ਲਏ ਗਏ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਹੀ। ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘ੍ਰਿਣਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
