Health Tips : ਕੀ ਹੈ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ
ਇਸ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਮਾੜੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਵੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Health News : ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਲੋਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਮਾੜੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਐਲੋਪੈਥੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਐਲੋਪੈਥੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸਗੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਬ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸੀ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਉੱਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ ਪਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਨਾਲ ਹੈ। ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਐਲੋਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਸਰ ਕਰੇਗੀ ਤੇ ਨਤੀਜਾ ਵੇਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ।
ਕਿੰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਾ ਅਸਰ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ, ਗੁਟਕਾ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਾ ਅਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ
ਜਿੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਉੱਥੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਨਾ ਰੱਖੋ।
ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਡੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਗਰਮ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਤਰਲ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਕਦੇ ਵੀ ਖੁੱਲੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬੋਤਲ
ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਢੱਕਣ ਰਾਹੀਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਸਿੱਧਾ ਖਾਓ।
ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਜਾਂ ਪੀਓ। ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਦਵਾਈ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਬਾ ਕੇ ਚੂਸ ਲਓ।
ਡਾਈਟ ਤੋਂ ਖੱਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
