ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ B-12 ਦੀ ਕਮੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ, ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਬਿਮਾਰ ਤਾਂ ਕਰ ਲਓ ਨੋਟ...!
ਸਿਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ! ਸਕਿੱਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਰੇਟ ਡਿੱਗਦੇ ਹੀ ਬਜ਼ਾਰਾਂ 'ਚ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਲੱਗੀ ਭੀੜ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ 22 ਅਤੇ 24 ਕੈਰੇਟ ਹੋਇਆ ਇੰਨਾ ਸਸਤਾ...
ਸਿਹਤ

ਕੁੜੀਆਂ ਦੇਣ ਧਿਆਨ! ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰਨ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ
ਸਿਹਤ

ਮਹਿਲਾਵਾਂ 30 ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣ ਇਹ ਟੈਸਟ, ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਬਚਾਅ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਮਟਨ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਪੂਰਾ
ਸਿਹਤ

Ghee Lovers ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ 7 ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਚ ਘਿਓ ਖਾਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਮਹਿੰਗਾ
ਸਿਹਤ

ਘਿਓ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖ਼ਬਰ! ਇਨ੍ਹਾਂ 7 ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਚ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ Ghee
ਸਿਹਤ

ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਓ ਧਿਆਨ, ਕਿਧਰੇ ਮੌਤ ਨੂੰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਬੁਲਾਵਾ
ਸਿਹਤ

ਇਹ 6 ਆਦਤਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗ਼ਲਤੀ ?
ਸਿਹਤ

ਆਹ 6 ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਖ਼ਰਾਬ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੀ ਘਟ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ, ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਹੀ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲੱਕ !
ਸਿਹਤ

ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਕੇਲੇ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਿਹਤ

ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿੰਦੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਸਿਹਤ

ਇਸ ਵੇਲੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ਦੁੱਧ, ਨਹੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬਿਮਾਰ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ
ਸਿਹਤ

ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਿਓ ਆਹ ਗਲਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ
ਸਿਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ? ਜਾਣ ਲਓ ਕੀ ਹੈ ਸੱਚਾਈ
ਸਿਹਤ

ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਅਰਕ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ! ਇਕ ਨਹੀਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰੇ ਦੂਰ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਿਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪੀਓ ਆਹ ਖ਼ਾਸ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੋਗੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ
ਸਿਹਤ

Kidney Damage Signs: ਕਿਡਨੀ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਇਹ 6 ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਮੌਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪੀਓ ਘਿਓ ਵਾਲੀ ਕੌਫੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤ
ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ ‘ਚ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ 7 ਆਸਾਨ ਮੂਵਜ਼, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ‘ਚ ਫੁੱਲ ਬਾਡੀ ਵਰਕਆਊਟ
ਸਿਹਤ
ਪੱਤਾ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲ 'ਚ ਬੈਠਿਆ ਡਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਇਸ 'ਚ ਸਚਮੁੱਚ ਹੁੰਦਾ ਕੀੜਾ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸ...
ਸਿਹਤ
Pollution ਕਰਕੇ ਸਵੇਰੇ ਗਲੇ 'ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਸਿਹਤ
ਠੰਡ ‘ਚ ਮਾਰਨਿੰਗ ਵਾਕ ਖਤਰਨਾਕ? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ...
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਟੇਸਟੀ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ, ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੇਵਨ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਛੂ-ਮੰਤਰ; ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਆਸਾਨ ਰੈਸਿਪੀ
ਯਾਤਰਾ
ਪਹਾੜਾਂ ਦਾ ਸਕੂਨ ਤੇ ਨਾ ਸਮੁੰਦਰ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ...2025 ਦੀਆਂ ਟਰੈਵਲ ਸਰਚਾਂ 'ਚ ਇਹ ਰਹੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਡੈਸਟੀਨੇਸ਼ਨਾਂ
ਯਾਤਰਾ
ਹਨੀਮੂਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰੀਨ ਹਨ ਇਹ 5 ਵੀਜ਼ਾ-ਫ੍ਰੀ ਡੈਸਟੀਨੇਸ਼ਨ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਲ ਰਹਿਣਗੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਯਾਦ!
ਯਾਤਰਾ
ਇਸ ਦੇਸ਼ ਭਾਰਤ ਦੇ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਬਣਦੇ 30 ਲੱਖ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਟੂਰ ਦਾ ਪਲਾਨ; ਮਿਲੇਗਾ ਦੁੱਗਣਾ ਲਾਭ...
ਯਾਤਰਾ
Thailand Tour For Indians: ਥਾਈਲੈਂਡ 'ਚ ਬਹੁਤ ਬਦਨਾਮ ਹਨ ਘੁੰਮਣ ਦੀਆਂ ਆਹ ਥਾਵਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਲੱਖਾਂ ਸੈਲਾਨੀ
ਯਾਤਰਾ
ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਪਲਾਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਤਾਂ ਹੋਟਲ 'ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਟਰਿੱਪ
ਯਾਤਰਾ
ਇਹ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ 8 ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਤੇ ਪਵਿੱਤਰ ਥਾਵਾਂ, ਇੱਥੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਤਰਸਦੇ ਨੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ
Advertisement
Advertisement






















