ਸਾਰਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ਿਲਪਾ ਤੱਕ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸੀਕਰੇਟ ਡਰਿੰਕਸ

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਲਈ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਤੋਂ ਪਰਫੈਕਟ ਫਿਗਰ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾਲ ਕਰਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

lifestyle news

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਲਈ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਤੋਂ ਪਰਫੈਕਟ ਫਿਗਰ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾਲ ਕਰਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਤਾਪਸੀ ਪੰਨੂ ਆਪਣੀ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਆਰਾ ਅਡਵਾਨੀ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਹੈ, ਕਿਆਰਾ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਟੋਨਡ ਫਿਗਰ ਲਈ ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਦਾਕਾਰਾ ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਗਰਮੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਆਲੀਆ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਰਾ ਅਲੀ ਖਾਨ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਬਣੇ ਡੀਟੌਕਸ ਵਾਟਰ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।