ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Holi 2024: ਹੋਲੀ ਦੇ ਰੰਗ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਇਦਾਂ ਰੱਖੋ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ

Holi 2024: ਹੋਲੀ ਦੇ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਵੇਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ।

Holi 2024: ਹੋਲੀ ਦੇ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਵੇਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ।

ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ

1/6
ਹੋਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਖ਼ਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਹੋਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਖ਼ਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
2/6
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਗੁਲਾਲ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਗੁਲਾਲ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3/6
ਸਾਹ ਫੁਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਕਿਨ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਦਾਣਿਆਂ ਵਰਗੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਹ ਫੁਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਕਿਨ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਦਾਣਿਆਂ ਵਰਗੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4/6
ਅਸਥਮਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸਥਮਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
5/6
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁੰਘੜਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁੰਘੜਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
6/6
ਇਕ ਰਿਸਰਚ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਰੰਗ ਅਤੇ ਗੁਲਾਲ ਦੇ ਪਾਉਡਰ ਦੇ ਜਿਹੜੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਰੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਸਥਾਮ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ, ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੀ ਹੋਲੀ ਨਾ ਖੇਡਣ, ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਫੁੱਲ ਵਾਲੀ ਹੋਲੀ ਖੇਡ ਲੈਣ।
ਇਕ ਰਿਸਰਚ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਰੰਗ ਅਤੇ ਗੁਲਾਲ ਦੇ ਪਾਉਡਰ ਦੇ ਜਿਹੜੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਰੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਸਥਾਮ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ, ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੀ ਹੋਲੀ ਨਾ ਖੇਡਣ, ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਫੁੱਲ ਵਾਲੀ ਹੋਲੀ ਖੇਡ ਲੈਣ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ

ਹੋਰ ਵੇਖੋ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਪੰਜਾਬ 'ਚ RSS ਲੀਡਰ ਦੇ ਕਤਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਕਿਹਾ- ਹੁਣ ਭਾਜਪਾ ਚੁੱਕੇਗੀ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਕਦਮ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ RSS ਲੀਡਰ ਦੇ ਕਤਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਕਿਹਾ- ਹੁਣ ਭਾਜਪਾ ਚੁੱਕੇਗੀ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਕਦਮ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਬੰਦ ਦੀ ਕਾਲ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ ? ਵੱਡੀ ਭੀੜ ਹੋਈ ਇਕੱਠੀ...
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਬੰਦ ਦੀ ਕਾਲ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ ? ਵੱਡੀ ਭੀੜ ਹੋਈ ਇਕੱਠੀ...
ਫਰਜ਼ੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਨਾਲ ਇਸ ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਨੌਕਰੀ, PSEB ਨੇ ਖੋਲਿਆ ਕੱਚਾ ਚਿੱਠਾ, ਕੀਤਾ ਬਲੈਕਲਿਸਟ, ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ
ਫਰਜ਼ੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਨਾਲ ਇਸ ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਨੌਕਰੀ, PSEB ਨੇ ਖੋਲਿਆ ਕੱਚਾ ਚਿੱਠਾ, ਕੀਤਾ ਬਲੈਕਲਿਸਟ, ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ
Punjab News: ਵੱਡਾ ਘੁਟਾਲਾ! ਇਸ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ; ਇੰਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਧੋਖਾਧੜੀ: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਡੂੰਘੇ ਰਾਜ਼...
ਵੱਡਾ ਘੁਟਾਲਾ! ਇਸ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ; ਇੰਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਧੋਖਾਧੜੀ: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਡੂੰਘੇ ਰਾਜ਼...

ਵੀਡੀਓਜ਼

Panjab University Protest | ਪੰਜਾਬ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ‘ਚ ਵਿਰੋਧ ਭੜਕਿਆ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਗੇਟ ਤੋੜ ਅੰਦਰ | Abp Sanjha
MP Amritpal Singh Case | MP ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਦੇ NSA ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫ਼ੈਸਲਾ! | Abp Sanjha
ਘਰਵਾਲੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਾ! ਔਰਤਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਰਾਜਨੀਤੀ 'ਚ
Cm Bhagwant Maan | CM's old look came out in the road show! People laughed and laughed twice
DIG ਭੁੱਲਰ ਮਾਮਲੇ ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ , ਪਟਿਆਲਾ 'ਚ ਵੀ ਮਿਲੀ ਜਾਇਦਾਦ ?
Advertisement

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

Advertisement
Advertisement

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
ਪੰਜਾਬ 'ਚ RSS ਲੀਡਰ ਦੇ ਕਤਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਕਿਹਾ- ਹੁਣ ਭਾਜਪਾ ਚੁੱਕੇਗੀ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਕਦਮ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ RSS ਲੀਡਰ ਦੇ ਕਤਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਕਿਹਾ- ਹੁਣ ਭਾਜਪਾ ਚੁੱਕੇਗੀ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਕਦਮ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਬੰਦ ਦੀ ਕਾਲ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ ? ਵੱਡੀ ਭੀੜ ਹੋਈ ਇਕੱਠੀ...
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਬੰਦ ਦੀ ਕਾਲ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ ? ਵੱਡੀ ਭੀੜ ਹੋਈ ਇਕੱਠੀ...
ਫਰਜ਼ੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਨਾਲ ਇਸ ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਨੌਕਰੀ, PSEB ਨੇ ਖੋਲਿਆ ਕੱਚਾ ਚਿੱਠਾ, ਕੀਤਾ ਬਲੈਕਲਿਸਟ, ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ
ਫਰਜ਼ੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਨਾਲ ਇਸ ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਨੌਕਰੀ, PSEB ਨੇ ਖੋਲਿਆ ਕੱਚਾ ਚਿੱਠਾ, ਕੀਤਾ ਬਲੈਕਲਿਸਟ, ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਮੱਚੀ ਹਾਹਾਕਾਰ
Punjab News: ਵੱਡਾ ਘੁਟਾਲਾ! ਇਸ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ; ਇੰਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਧੋਖਾਧੜੀ: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਡੂੰਘੇ ਰਾਜ਼...
ਵੱਡਾ ਘੁਟਾਲਾ! ਇਸ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ; ਇੰਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਧੋਖਾਧੜੀ: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਡੂੰਘੇ ਰਾਜ਼...
Jalandhar: ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਜਲੰਧਰ, ਸ਼ਰੇਆਮ ਹੋਈ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
Jalandhar: ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਜਲੰਧਰ, ਸ਼ਰੇਆਮ ਹੋਈ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਰਾਤ ਦਾ ਪਾਰਾ ਡਿੱਗਿਆ, ਫਰੀਦਕੋਟ ‘ਚ 5°C ਰਿਹਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੋਰ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਰਾਤ ਦਾ ਪਾਰਾ ਡਿੱਗਿਆ, ਫਰੀਦਕੋਟ ‘ਚ 5°C ਰਿਹਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੋਰ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਚਮੜੀ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਨਵਾਂ ਰਾਜ਼! 10 ਮਿੰਟ 'ਚ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੱਡੂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਨਿਖਾਰ!
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਚਮੜੀ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਨਵਾਂ ਰਾਜ਼! 10 ਮਿੰਟ 'ਚ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੱਡੂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਨਿਖਾਰ!
ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ! ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਬੰਪਰ ਭਰਤੀ, ਇਸ ਵਿਭਾਗ ‘ਚ 3000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੌਕਰੀਆਂ ਭਰਨ ਨੂੰ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ! ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਬੰਪਰ ਭਰਤੀ, ਇਸ ਵਿਭਾਗ ‘ਚ 3000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੌਕਰੀਆਂ ਭਰਨ ਨੂੰ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
Embed widget