Monday Motivation: ਜਿਮ ਬੰਦ ਪਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਘਰੇ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾ ਰਹੀ Kareena Kapoor, ਵੇਖੋ ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ

Kareena_Kapoor

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਨੇ ਇਸ ਸਾਲ ਫਰਵਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੱਚੀ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਰੁੱਝ ਗਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਦਾ ਭਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਿਆ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਫਿਰ ਤੋਂ ਤਾਲਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸ਼ਕਲ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾ ਸਟੋਰੀ' ਤੇ ਕਈ ਫੋਟੋਆਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਚ ਉਹ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਦੀ ਫੈਟ ਹੁਣ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ।

ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਸਲਿਮ-ਟ੍ਰਿਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਵਰਕਆਊਟ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਧੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਫਿਟ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਰਕਆਊਟ ਤੇ ਯੋਗਾ ਵੀ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।

ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਉਸ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੀਨਾ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਫ੍ਰੀਕ ਹੈ।

ਵਰਕਫ੍ਰੰਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਸਟਾਰਰ ਲਾਲ ਸਿੰਘ ਚੱਢਾ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ।