ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Deficiency
ਸਿਹਤ
Deficiency of sodium: ਸਾਵਧਾਨ! ਦਿਮਾਗ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ! ਤੁਰੰਤ ਖਾਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ ਭੋਜਨ
ਸਿਹਤ
Vitamin D Deficiency In female: ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Health Tips: ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਓ ਪਾਲਕ-ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਰਸ, ਕੁੱਝ ਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ
ਸਿਹਤ
Eyeglasses: ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ? ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਲਾਜ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Skin color starts darkening: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕਾਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਚਮੜੀ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚੈੱਕ
ਸਿਹਤ
Vitamin B12 Deficiency: B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ, ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਥਕਾਵਟ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨੇ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਸਿਹਤ
Deficiency of Hemoglobin: ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ 3 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਮੀ
ਸਿਹਤ
Iron Deficiency : ਫੁਲ ਰਹੇ ਸਾਹ, ਭੁੱਖ-ਪਿਆਸ ਵੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਘੱਟ, ਭਾਵ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਦੂਰ
ਸਿਹਤ
Vitamin C Deficiency: ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਨੇੜੇ
ਸਿਹਤ
Vitamin C Deficiency: ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣੇ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਓ ਇਹ ਫਲ
ਸਿਹਤ
ਕੀਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਚਿੜਚਿੜਾ! ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮੀ, ਜਾਣੋ
Photo Gallery
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਦੇਸ਼
ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ ਦੇ ਚੱਲਦੇ 8ਵੀਂ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰਾਹਤ, ਇਸ ਸੂਬੇ 'ਚ ਬਦਲਿਆ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਮਾਂ, DM ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਆਦੇਸ਼
ਪੰਜਾਬ
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਕੋਹਰੇ ਦਾ ਅਲਰਟ, 3.0 ਡਿਗਰੀ ਨਾਲ ਆਹ ਸ਼ਹਿਰ ਰਿਹਾ ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਡਾ, ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ 14 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ
ਸਿਹਤ
ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਓਵਰਇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਧਰਮ
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (11-12-2025)
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
