ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Intake
ਸਿਹਤ
ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ, ICMR ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਪੂਰਾ ਹਿਸਾਬ ਕਿਤਾਬ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਅੱਜ ਹੀ ਕਰ ਲਓ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਛਤਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ !
ਸਿਹਤ
ਦਿਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਿਡਨੀ ਤੱਕ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਫੇਲ੍ਹ; ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਵਾ...
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
2, 4 ਜਾਂ 6... ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਹੇ ?
ਸਿਹਤ
Salt: ਲੂਣ ਬਣ ਰਿਹੈ ਜ਼ਹਿਰ! ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਰਕੇ ਹਰ ਸਾਲ 1.89 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਮਰ ਰਹੇ, WHO ਨੇ ਕਿਹਾ, ਗਲੋਬਲ Killer...
ਸਿੱਖਿਆ
Study in Abroad: ਕੈਨੇਡਾ ਘਟਾਏਗਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਦੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ Students ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੱਲ?
ਸਿਹਤ
Salt control: ਨਮਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਰਾਮੀ! ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ, ICMR-NCDIR ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਮਚਾਈ ਹਲਚਲ
ਸਿਹਤ
ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ, ਜਾਣੋ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Water Intake : 5 ਗਲਾਸ, 10 ਗਲਾਸ ਜਾਂ 15 ਗਲਾਸ... ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਸਮਝੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਾੜ ਚੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਰਾਹਤ
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿੰਪਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣੋ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਘੱਟ !
ਸਿਹਤ
Harm Of Salt : ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਭੋਜਨ 'ਚ ਵੱਧ ਨਮਕ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Photo Gallery
ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Intake
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਘੇਰਾ, ਜਾਣੋ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਫਿਲਮ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਹੰਗਾਮਾ? ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਖਿਲਾਫ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਿਰੋਧ....
ਪੰਜਾਬ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ EC ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, BDPO ਦਾ ਹੋਇਆ ਤਬਾਦਲਾ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ
ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ? ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਪਲਾਨਿੰਗ
ਪੰਜਾਬ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਕਾਂਗਰਸ ਦਾ ਕਾਟੋ ਕਲੇਸ਼ ਵੱਧਿਆ! ਕਾਂਗਰਸ ਸੰਸਦ ਨੇ ਨਵਜੋਤ ਕੌਰ ਸਿੱਧੂ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਲੀਗਲ ਨੋਟਿਸ: 7 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ ਨਹੀਂ ਤਾਂ...
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
