Joint Pain

ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਆਹ ਫਲ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ

Joint Pain: ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

Black Pepper : ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਫਾਇਦਾ

Mansoon : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਗਠੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਤਾਂ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਆਉਣਗੇ ਕੰਮ

Joint Pain : ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਠੀਕ

Riding a Bicycle : ਜਾਣੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਿੰਨੇ ਮਿੰਟ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

Banana Peel Tea: ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਨਾ ਸੁੱਟੋ! ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ

Turmeric : ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਦੋਨਾਂ 'ਚੋਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਦਈਏ ਪਹਿਲ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ

Desi Ghee: ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ