ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Top Stories on Mental Health

News
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ
Emotional Numbness:ਆਖਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਨੰਬਨੈਸ, ਅਜਿਹਾ ਫੀਲ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ
Emotional Numbness:ਆਖਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਨੰਬਨੈਸ, ਅਜਿਹਾ ਫੀਲ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਚ ਘੋਲ ਰਿਹੈ 'ਜ਼ਹਿਰ', ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ?
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਚ ਘੋਲ ਰਿਹੈ 'ਜ਼ਹਿਰ', ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ?
Sound Sleep : ਲੋਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ
Sound Sleep : ਲੋਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ
Brain Fogg : ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਕੀ ਦਿਮਾਗ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਬੰਦ ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
Brain Fogg : ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਕੀ ਦਿਮਾਗ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਬੰਦ ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
Mental Health : ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਝਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗਲਤੀ, ਇਹ ਹੁੰਦੈ ਤਿੰਨਾਂ 'ਚ ਅੰਤਰ
Mental Health : ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਝਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗਲਤੀ, ਇਹ ਹੁੰਦੈ ਤਿੰਨਾਂ 'ਚ ਅੰਤਰ
Mental Health : ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣੋ
Mental Health : ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣੋ
Irritability and Health : ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
Irritability and Health : ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
Tele Manas : ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ ਫੋਨ ਸੇਵਾ,24 ਘੰਟੇ ਉਪਲਬਧ ਰਹਿਣਗੇ ਮਾਹਿਰ 
Tele Manas : ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ ਫੋਨ ਸੇਵਾ,24 ਘੰਟੇ ਉਪਲਬਧ ਰਹਿਣਗੇ ਮਾਹਿਰ 
Mental Health Tips : ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਡਲੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਘਾਤਕ,ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
Mental Health Tips : ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਡਲੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਘਾਤਕ,ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
Covid VS Health : ਵਾਇਰਸ ਨੇ 50% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਉਡਾਈ
Covid VS Health : ਵਾਇਰਸ ਨੇ 50% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਉਡਾਈ
Deepika Padukone: ਦੀਪਿਕਾ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਤੱਕ, ਇਹ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਕਲਾਕਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Deepika Padukone: ਦੀਪਿਕਾ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਤੱਕ, ਇਹ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਕਲਾਕਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Drinking Water Benefits : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
Drinking Water Benefits : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
Bank Holidays 2026 : 7 ਤੋਂ 13 ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਬੈਂਕ? ਇਹ ਰਹੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ
Bank Holidays 2026 : 7 ਤੋਂ 13 ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਬੈਂਕ? ਇਹ ਰਹੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ
Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਕਾਲੇਕੇ 'ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ , 30 ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਟੋਬੇ 'ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮੌਤ
Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਕਾਲੇਕੇ 'ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ , 30 ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਟੋਬੇ 'ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮੌਤ
Health News : ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੀ ਫੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਸਾਹ, ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ?
Health News : ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੀ ਫੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਸਾਹ, ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ?
Advertisement

ਵੀਡੀਓਜ਼

Milk Price Hike: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦਾ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਝੱਟਕਾ; ਦੁੱਧ ਹੋਇਆ ₹100 ਤੋਂ ਪਾਰ! | Abp Sanjha
Bikram Majithia ਆਏ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ ਹੱਕ 'ਚ; Bhagwant Mann ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਬਣਾਈ ਰੇਲ੍ਹ | Akali vs AAP | Abp Sanjha
Waris Punjab De Rally ਦੌਰਾਨ Sukhbir Badal 'ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹਮਲਾ! | Bhai Amritpal Singh | Abp Sanjha
Mohali Dimple Murder Case: ਡਿੰਪਲ ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 35 ਗਵਾਹ; ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਖ਼ੁਲਾਸੇ! | Abp Sanjha
Govt Employees Protest: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ vs 3 ਲੱਖ ਮੁਲਾਜ਼ਮ;ਸਸਪੈਂਡ ਤੋਂ ਤਨਖਾਹ ਕੱਟਣ ਤੱਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ | Abp Sanjha

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Drinking Water Benefits : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
Drinking Water Benefits : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
Bank Holidays 2026 : 7 ਤੋਂ 13 ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਬੈਂਕ? ਇਹ ਰਹੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ
Bank Holidays 2026 : 7 ਤੋਂ 13 ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਬੈਂਕ? ਇਹ ਰਹੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ
Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਕਾਲੇਕੇ 'ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ , 30 ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਟੋਬੇ 'ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮੌਤ
Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਕਾਲੇਕੇ 'ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ , 30 ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਟੋਬੇ 'ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮੌਤ
Health News : ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੀ ਫੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਸਾਹ, ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ?
Health News : ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੀ ਫੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਸਾਹ, ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ?
Smartphone ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਜਾਂ ਅਜੇ ਬਾਕੀ ਹੈ? IMEI ਨੰਬਰ ਨਾਲ ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਸਟੇਟਸ
Smartphone ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਜਾਂ ਅਜੇ ਬਾਕੀ ਹੈ? IMEI ਨੰਬਰ ਨਾਲ ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਸਟੇਟਸ
Judges Retirement: ਜੱਜਾਂ ਲਈ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਸੇਵਾਮੁਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕੀਤਾ ਵਾਧਾ; 60 ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ...
ਜੱਜਾਂ ਲਈ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਸੇਵਾਮੁਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕੀਤਾ ਵਾਧਾ; 60 ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ...
Delhi Building Collapse : ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਡਿੱਗੀ 5 ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਬਿਲਡਿੰਗ , 2 ਦੀ ਮੌਤ , ਬੇਸਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖੁਦਾਈ ਚੱਲਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ 
Delhi Building Collapse : ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਡਿੱਗੀ 5 ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਬਿਲਡਿੰਗ , 2 ਦੀ ਮੌਤ , ਬੇਸਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖੁਦਾਈ ਚੱਲਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ 
Punjab Power Crisis : ਕੋਲੇ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕਟ , '4 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਕੋਲਾ ਨਾ ਮਿਲਿਆ ਤਾਂ ਲੱਗਣਗੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਕੱਟ'
Punjab Power Crisis : ਕੋਲੇ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕਟ , '4 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਕੋਲਾ ਨਾ ਮਿਲਿਆ ਤਾਂ ਲੱਗਣਗੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਕੱਟ'
Embed widget