ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Sleep
ਸਿਹਤ
Baby Sleep: ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਸੁੱਤਾ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਸਿਹਤ
Covid Study : ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਹਾਲ ਕੀਤਾ ਬੇਹਾਲ, ਹੁਣ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਵੀ ਚੜ ਰਿਹਾ ਸਾਹ, ਜਾਣੋ ਇਸਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਸਿਹਤ
Right Way To Sleep - ਕਿਤੇ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸੌਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤ
Weight Loss : ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਭਾਰ ? ਕਿਤੇ ਇਹ ਗਲ਼ਤੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ !
ਸਿਹਤ
Good Habits For Heart : ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੋਗੇ ਖੁਸ਼ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਿਹਤ
Sleep For Heart : ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਸੌਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਰਿਸਰਚ ?
ਸਿਹਤ
Neuro News : ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੀ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਨੀਂਦ ; ਕਿਉਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Onion-garlic peel : ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਪਿਆਜ਼-ਲਸਣ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਇਹ 3 ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਰਾਹਤ
ਸਿਹਤ
Foot and Leg Pain in Night : ਕੀ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣਾ ਹੋ ਰਿਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲ ? ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰ ਕੇ ਪਾਓ ਆਰਾਮ
ਸਿਹਤ
Tips For Sound Sleep : ਰਾਤ ਭਰ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਰਵਟਾਂ ? ਇਹ 7 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪਲਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਡੂੰਘੀ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਨੀਂਦ ਦਾ ਰਾਜ! ਕਿਹੜੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਚਾਹੁੰਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ
ਸਿਹਤ
Get Sleep Fast : ਜਲਦੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਇਹ ਨਿਯਮ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਪੰਜਾਬ
Voting: ਪੰਜਾਬ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪਾਰਿਸ਼ਦ-ਬਲਾਕ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ: ਵੋਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ, 3,185 ਸੀਟਾਂ ਲਈ 9775 ਉਮੀਦਵਾਰ ਮੈਦਾਨ 'ਚ, ਇੰਨੇ ਵਜ੍ਹੇ ਤੱਕ ਪੈਣਗੀਆਂ ਵੋਟਾਂ
ਪੰਜਾਬ
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਸੰਘਣਾ ਕੋਹਰਾ! 13 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਯੈਲੋ ਅਲਰਟ, 21 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਵਧੇਗਾ ਠੰਡ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਜਾਣੋ ਤਾਜ਼ਾ ਹਾਲ!
ਧਰਮ
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (14-12-2025)
ਪੰਜਾਬ
BJP ਆਗੂ ਦੇ ਭਤੀਜੇ ਦੇ ਕਤਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਵੱਡਾ Action, ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤ 'ਚ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
