ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Sleep
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Social Media : ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਰੱਖੋਂ ਦੂਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਨਾਲ ਬਦਲੋ ਆਦਤ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Sleep Deprivation And Health : ਘੱਟ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਦੀ ਕੋਈ ਉਮੀਦ ਨਾ ਰੱਖੋ ! ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Beauty Tips : ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਕਹੋ ਅਲਵਿਦਾ.. ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਹਰ ਉਮਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਓਗੇ ਜਵਾਨ
ਸਿਹਤ
Sleep Is Necessary : 8 ਘੰਟੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੈ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Women Health : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਐ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਜੇਕਰ ਸਿਰ ਤੇ ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ, ਜਲਦ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Lifestyle Tips : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ AC ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 24-25 ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ
Kangana Ranaut ਨੇ Shahid Kapoor ਨਾਲ ਬਿਤਾਈ ਸੀ ਰਾਤ, ਕਿਹਾ - 'ਸ਼ਾਹਿਦ ਨੇ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਸੌਣ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ'
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Benefits Of Fasting : ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Parenting Tips : ਸਕੂਲ ਲਈ ਨਹੀਂ ਉਠਦਾ ਬੱਚਾ, ਜਾਣੋ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਸਿਹਤ
Hypersomnia : ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ Hypersomnia, 9 ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਨੀਂਦ
ਸਿਹਤ
Sleep Tips : ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਗਹਿਰੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ ਇਨਸੌਮਨੀਆ
Advertisement
Advertisement






















