ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Sleep
ਸਿਹਤ
39 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਵੀ ਖਰਾਬ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਿਹਤ
ਜੋ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ 5 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੌਂਦੇ ਨੇ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, 'ਸਾਇਲੈਂਟ ਕਿਲਰ' ਬੀਮਾਰੀ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
World Sleep day: ਇੱਥੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਮਿਲੀ ਛੁੱਟੀ, ਵਿਸ਼ਵ ਨੀਂਦ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਅਨੋਖਾ ਤੋਹਫਾ, ਮਕਸਦ ਹੈ ਖਾਸ
ਸਿਹਤ
Melatonin For Good Sleep: ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਣਗਹਿਲੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਭਾਰੀ
ਸਿਹਤ
World Sleep Day 2023: ਕੀ ਇਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ? ਅੱਜ ਹੀ ਜਾਣੋ!
ਸਿਹਤ
Power Nap Benefits: ਕੀ ਲੰਬੀ ਨੀਂਦ ਜਿੰਨਾ ਕਮਾਲ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ‘ਪਾਵਰ ਨੈਪ’! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਐਕਸਪਰਟ
ਸਿਹਤ
Insomnia: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੌਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਸਟਡੀ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਆਖਰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਣਾਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ
ਸਿਹਤ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ? ਤਾਂ ਰੁੱਕ ਜਾਓ, ਜਾਣੋ ਅਗਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਕੀ ਅਸਰ
ਸਿਹਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ , ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ, ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ
ਸਿਹਤ
Sleep benefits: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ, ਜਾਣੋ
ਸਿਹਤ
Feel Sleepy After Breakfast: ਜੇਕਰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦਿਆਂ ਹੀ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗ਼ਲਤੀ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਦੇਸ਼
US Deported Indians: ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ! 3155 ਨਾਗਰਿਕ ਡਿਪੋਰਟ
ਪੰਜਾਬ
ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਮਿਲਾਵਟਖੋਰੀ ਦੀ ਗੰਦੀ ਖੇਡ; ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚੀ ਘਟੀਆ ਤੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਖਾਦ, 192 ਕੇਸ ਦਰਜ, 65 ਲਾਇਸੈਂਸ ਮੁਅੱਤਲ, ਫ਼ਸਲਾਂ 'ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ!
ਪੰਜਾਬ
ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਕਾਲ ਦੀ FIR ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ; AI ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਆਰੋਪ; SIT ਨੇ ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਸਮੇਤ 6 ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਤਲਬ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਲਾਡੋਵਾਲ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ ‘ਤੇ ਫਾਇਰਿੰਗ; ਚੇਅਰਮੈਨ ਦੱਸ ਕੇ VIP ਲਾਈਨ 'ਚ ਵੜੇ ਬਦਮਾਸ਼, ID ਕਾਰਡ ਮੰਗਣ ‘ਤੇ ਚਲਾਈਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
