ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Sleep
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Health Tips: ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 2 ਘੰਟੇ ਦਾ ਰੱਖੋ ਗੈਪ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ !
ਸਿਹਤ
ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਲਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਮੌਤ, ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਸ਼ ਉਡਾਉਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਿਹਤ
ਸਾਵਧਾਨ! ਗਲਤ ਭੋਜਨ ਉੱਡਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਸਿਹਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਸੁਕੂਨ ਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ
Sleeping Hacks: ਨੀਂਦਰਾਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ? ਪਾਸੇ ਮਾਰਦਿਆਂ ਲੰਘਦੀ ਸਾਰੀ ਰਾਤ? ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋ ਅਮਰੀਕੀ ਫੌਜ ਦੀ ਟ੍ਰਿਕ, 2 ਮਿੰਟ 'ਚ ਆਏਗੀ ਨੀਂਦ
ਸਿੱਖਿਆ
ਬਿਜਲੀ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਪੰਛੀ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਦੇ?
ਸਿਹਤ
ਕਿਉਂ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ? ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੇ 8 ਸਾਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਬੈੱਡ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਸਿੱਖਿਆ
ਘੱਟ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗ਼ੌਰ ਕਰਿਓ, ਜੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇੰਨ੍ਹੇ ਦਿਨ ਨਾ ਸੁੱਤੇ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੌਤ !
ਸਿਹਤ
ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਸਰਦੀ... ਕਿਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ? ਪੜ੍ਹੋ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਹੈ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ
ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜੇ ਲੈ ਰਹੇ ਨੇ ਤਲਾਕ...ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਨਵਾਂ ਰੁਝਾਨ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਕੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦਾ ਘੜੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਖੋਜ
Photo Gallery
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਪੰਜਾਬ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ 'ਚ ਪੁਲਿਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਤੀਜਾ ਮੁਲਜ਼ਮ ਵੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
ਦੇਸ਼
ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੀਡੀਆ ਸਾਹਮਣੇ ਫੁੱਟ-ਫੁੱਟ ਰੋਏ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ, ਬੋਲੇ-"ਮੈਂ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਾਂ..."
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ ਹੋਈ ਛੁੱਟੀ, ਬੰਬ ਨਾਲ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਖਾਲੀ...
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਟੀ20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2026 ਵਿਚਾਲੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਇਹ ਧਾਕੜ ਖਿਡਾਰੀ ਸਾਰੇ ਮੈਚਾਂ 'ਚੋਂ ਹੋਏਗਾ ਬਾਹਰ? ਟੀਮ ਸਣੇ ਸਦਮੇ 'ਚ ਫੈਨਜ਼...
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
