ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Sugar

News
1 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਖੰਡ ਤੇ ਨਮਕ, ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ !
1 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਖੰਡ ਤੇ ਨਮਕ, ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ !
ਸਿਰਫ਼ 30 ਦਿਨ ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਬਦਲਾਅ, ਹਾਰਵਰਡ ਦੀ ਨਵੀਂ ਖੋਜ 'ਚ ਖ਼ੁਲਾਸੇ !
ਸਿਰਫ਼ 30 ਦਿਨ ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਬਦਲਾਅ, ਹਾਰਵਰਡ ਦੀ ਨਵੀਂ ਖੋਜ 'ਚ ਖ਼ੁਲਾਸੇ !
ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਵਧ ਸਕਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਭਾਰ
ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਵਧ ਸਕਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਭਾਰ
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ? ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਇਹ ਖਾਸ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ? ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਇਹ ਖਾਸ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਇੰਝ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਫੰਗਲ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਤਾਂ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ; ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਮੌਤ ਦੇ...
ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਇੰਝ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਫੰਗਲ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਤਾਂ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ; ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਮੌਤ ਦੇ...
ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਨਵੀਂ ਮੁਸੀਬਤ, ਬੰਦ ਹੋਏਗਾ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਾਈਵੇਅ! ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਓ ਧਿਆਨ...
ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਨਵੀਂ ਮੁਸੀਬਤ, ਬੰਦ ਹੋਏਗਾ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਾਈਵੇਅ! ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਓ ਧਿਆਨ...
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਗੰਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ? ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਗੰਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ? ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੱਚੀ ਤਰਥੱਲੀ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਹ ਸ਼ਹਿਰ; ਹਰ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਤੈਨਾਤ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੱਚੀ ਤਰਥੱਲੀ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਹ ਸ਼ਹਿਰ; ਹਰ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਤੈਨਾਤ
ਖੰਡ ਜਾਂ ਗੁੜ? ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ਦੀ Nutritional Value
ਖੰਡ ਜਾਂ ਗੁੜ? ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ਦੀ Nutritional Value
ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟਿੰਗ? ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟਿੰਗ? ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Inflation: ਆਮ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪਈ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਰ, ਸੂਬੇ 'ਚ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਮਹਿੰਗੀ ਮਿਲੇਗੀ ਖੰਡ!
Inflation: ਆਮ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪਈ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਰ, ਸੂਬੇ 'ਚ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਮਹਿੰਗੀ ਮਿਲੇਗੀ ਖੰਡ!
50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ
50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ

Photo Gallery

Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ, ਬਲਾਕ ਕਮੇਟੀ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਚੁੱਕੇ ਸਵਾਲ: ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ, ਬਲਾਕ ਕਮੇਟੀ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਚੁੱਕੇ ਸਵਾਲ: ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
ਕਾਦੀਆਂ-ਬਿਆਸ ਰੇਲਵੇ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਕੰਮ, 94 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਸੁਪਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪੂਰਾ! ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ
ਕਾਦੀਆਂ-ਬਿਆਸ ਰੇਲਵੇ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਕੰਮ, 94 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਸੁਪਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪੂਰਾ! ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ
Public Holiday: 9 ਅਤੇ 11 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਐਲਾਨ, ਸਕੂਲਾਂ ਸਣੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਦਾਰੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ..
9 ਅਤੇ 11 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਐਲਾਨ, ਸਕੂਲਾਂ ਸਣੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਦਾਰੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ..
Home Address Leaked: ਪ੍ਰਾਵੇਸੀ 'ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਖਤ਼ਰਾ, ਘਰਾਂ ਦੇ ਪਤੇ ਸਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੰਝ ਹੋ ਰਹੀ ਲੀਕ; ਲੋਕਾਂ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
ਪ੍ਰਾਵੇਸੀ 'ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਖਤ਼ਰਾ, ਘਰਾਂ ਦੇ ਪਤੇ ਸਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੰਝ ਹੋ ਰਹੀ ਲੀਕ; ਲੋਕਾਂ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Kanchanpreet Kaur Arrest :Akali Dal ਲੀਡਰ ਕੰਚਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ 'ਤੇ ਭੜ੍ਹਕੇ ਵਲਟੋਹਾ!
Sangrur Prtc Protest | ਸੰਗਰੂਰ ਵਿੱਚ PRTC ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦਾ ਵਿਦਰੋਹ, ਆਤਮਦਾਹ ਦੀ ਧਮਕੀ! | Abp Sanjha
Fatehgarh Sahib News | ਹੱਡਾਂ ਰੋੜੀ ਨੇੜੇ ਅਵਾਰਾ ਕੁੱਤਿਆਂ ਕੋਲੋਂ ਮਿਲਿਆ 7 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਰੂਣ |Abp Sanjha
Aam Aadmi Party | ਮਨਰੇਗਾ ਘੋਟਾਲੇ 'ਚ 25 ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ 2 ਕਰੋੜ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਕੀਤੀ ਜ਼ਬਤ |Abp Sanjha
Big Breaking News | PU Senate Election ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਹਰੀ ਝੰਡੀ, 2026 'ਚ ਹੋਣਗੀਆਂ ਚੋਣਾਂ  | Panjab University

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ, ਬਲਾਕ ਕਮੇਟੀ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਚੁੱਕੇ ਸਵਾਲ: ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਭੱਖਿਆ ਵਿਵਾਦ, ਬਲਾਕ ਕਮੇਟੀ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀਆਂ ਰੱਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਚੁੱਕੇ ਸਵਾਲ: ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
ਕਾਦੀਆਂ-ਬਿਆਸ ਰੇਲਵੇ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਕੰਮ, 94 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਸੁਪਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪੂਰਾ! ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ
ਕਾਦੀਆਂ-ਬਿਆਸ ਰੇਲਵੇ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਕੰਮ, 94 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਸੁਪਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪੂਰਾ! ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ
Public Holiday: 9 ਅਤੇ 11 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਐਲਾਨ, ਸਕੂਲਾਂ ਸਣੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਦਾਰੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ..
9 ਅਤੇ 11 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਐਲਾਨ, ਸਕੂਲਾਂ ਸਣੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਦਾਰੇ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ..
Home Address Leaked: ਪ੍ਰਾਵੇਸੀ 'ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਖਤ਼ਰਾ, ਘਰਾਂ ਦੇ ਪਤੇ ਸਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੰਝ ਹੋ ਰਹੀ ਲੀਕ; ਲੋਕਾਂ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
ਪ੍ਰਾਵੇਸੀ 'ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਖਤ਼ਰਾ, ਘਰਾਂ ਦੇ ਪਤੇ ਸਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੰਝ ਹੋ ਰਹੀ ਲੀਕ; ਲੋਕਾਂ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹਾਹਾਕਾਰ...
Punjab Schools: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ, 10 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਦੇਣਾ ਪਏਗਾ ਜਵਾਬ; ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਹੋਣਗੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ... 
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ, 10 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਦੇਣਾ ਪਏਗਾ ਜਵਾਬ; ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਹੋਣਗੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ... 
Punjab News: ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ 'ਚ ਛਾਇਆ ਮਾਤਮ, ਸੀਨੀਅਰ ਮੰਤਰੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ; ਜਾਣੋ ਕਿੱਥੇ ਹੋਏਗਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ?
ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ 'ਚ ਛਾਇਆ ਮਾਤਮ, ਸੀਨੀਅਰ ਮੰਤਰੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ; ਜਾਣੋ ਕਿੱਥੇ ਹੋਏਗਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ?
Plastic Bottle: ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਰਹਿਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਬੁਲਾਵਾ?ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲ ਇੰਝ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ...
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਰਹਿਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਬੁਲਾਵਾ?ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲ ਇੰਝ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ...
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਹੁਣ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੇਵੇਗੀ 60 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ; 7 ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਆਹ ਕੰਮ...
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਹੁਣ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੇਵੇਗੀ 60 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ; 7 ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਆਹ ਕੰਮ...
Embed widget