(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)
Fashion Tips : ਫੇਸ ਕ੍ਰੀਮ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ 'ਚ ਲੁਕਿਆ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ
ਹਰ ਔਰਤ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖੇ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਘਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ
Fashion Tips : ਹਰ ਔਰਤ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖੇ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਘਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕਹੋਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਨਾਈਟ ਕਰੀਮ, ਡੇਅ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਵੀ ਹਨ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਚਮਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵੀ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖੋ
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰ ਲਓ, ਜੇਕਰ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਗਲੋਅ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਅੱਜਕਲ ਔਰਤਾਂ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਊਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਬਿਊਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਮਕ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਮੇਕਅੱਪ ਦੇ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪਾਣੀ
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਿਖਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 24 ਘੰਟੇ ਚਮਕ ਬਣੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਕਿ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ।
ਗਾਜਰ
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਣਾ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਗਾਜਰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਜਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਡੈੱਡ ਸੈੱਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੌਫੀ
ਕੌਫੀ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗੀ। ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌਫੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਕਟੋਰੀ 'ਚ 1 ਚਮਚ ਕੌਫੀ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲਗਾਓ।
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
