Hair Care : ਸਿਰ 'ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਖੁਜਲੀ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਡਰਾਈ ਸਕੈਲਪ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਇਸਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।
Dry Itchy Scalp Treatment : ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਸਮਝਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵੀ ਸੁੱਕੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ।
1- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਸਕੈਲਪ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਹਫਤੇ 'ਚ 2-3 ਵਾਰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2- ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ- ਖੁਸ਼ਕ ਸਕੈਲਪ ਲਈ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
3- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ- ਸਿਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤੇਲ ਕੱਢ ਲਓ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਵਿਟਾਮਿਨ-ਈ 'ਚ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
4- ਐਲੋਵੇਰਾ- ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਜੈੱਲ ਕੱਢ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਬਣਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 10-15 ਮਿੰਟ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
5- ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਕੇਲਾ- ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ, 1 ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ ਅਤੇ 1 ਪੱਕੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ 'ਚ 2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
