(Source: ECI/ABP News)
Heart Problem : ਪੇਟ ਦੀ ਇਹ ਗੜਬੜੀ ਦਿੰਦੀ ਐ Heart Problem ਦੇ ਸਿਗਨਲ, 4.87 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਖੋਜ 'ਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ
ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਨਸਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਖ਼ੁਦ ਹੀ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
Heart Problem : ਰਾਜੂ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਨਸਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਖੁਦ ਹੀ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਮੂਲੀ ਖਰਾਬੀ ਵੀ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਵੀਂ ਖੋਜ 'ਚ ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
4 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਰਿਸਰਚ ਕੀਤੀ ਗਈ
ਦਿਲ 'ਚ ਗੜਬੜੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਚੀਨ ਦੇ ਚਾਈਨਾ ਕਦੂਰੀ ਬਾਇਓਬੈਂਕ (Biobank) 'ਚ 4,87,198 ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਇਹ ਭਾਗੀਦਾਰ ਚੀਨ ਦੇ 10 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਖੋਜ 2004 ਤੋਂ 2008 ਦਰਮਿਆਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦਾ ਅਗਲੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਨ।
ਪੇਟ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣਾ ਬਣਿਆ ਦਿਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਕਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ। ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਨ। ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ? ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ? ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ? ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪੇਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ, ਯਾਨੀ ਉਹ ਭਾਗੀਦਾਰ ਜੋ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਸੀ।
ਇਕ ਹੋਰ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (Chronic Obstructive Pulmonary Disease, Type 2 Diabetes & Chronic Kidney Disease) ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਸਨ। ਜੋ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਫਰੈਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੋ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਪਿਛਲੇ 2 ਸਾਲਾਂ 'ਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਸਿਗਨਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦਿਲ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋਵੇ, ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਵਰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
