ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਫੋਲੋ ਕਰਨ ਇਹ ਆਸਾਨ ਟਿੱਪਸ
Why normal delivery is good: ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਰਜੀਕਲ ਕੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ
Why normal delivery is good: ਅੱਜ ਕਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੇਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵੀ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਲੋਕ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਰਜੀਕਲ ਕੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ 'ਚ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ 'ਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜਾ, ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿਚ ਲਗਾਏ ਗਏ ਟਾਂਕੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ। ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੀ ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਟਿਪਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਸ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਰੇਟ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਓ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
