National Cancer Awareness 2022 : ਜਾਣੋ ਪੰਜ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਂਸਰਾਂ ਬਾਰੇ, ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਬਚਾਅ
ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ WHO ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ 10 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਂਸਰ
National Cancer Awareness Day : ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ WHO ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ 10 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਂਸਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ (Cancer Awareness) ਦਿਵਸ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਪੰਜ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਂਸਰਾਂ (Cancer) ਬਾਰੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ (Cancer Symptoms) ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.. (Cancer Treatment)
1. ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ (Breast Cancer)
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ (Breast Cancer Symptoms)
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢ
ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਗੰਢ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਮੋਟਾਪਾ
ਸਿਗਰਟਾਂ, ਬੀੜੀਆਂ ਆਦਿ।
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 75 ਫੀਸਦੀ ਮਾਮਲੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ।
- ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪਿਲਾਉਂਦੀਆਂ, ਮੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਅਲਕੋਹਲ, ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਡੀਡੀਟੀ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
- 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
- 40 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕਰਵਾਓ।
2. ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ (Oral Cancer)
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹੈ
ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਦੇ ਜ਼ਖਮ
ਦੰਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਮੂੰਹ 'ਚ ਦਰਦ
ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਤੰਬਾਕੂ
ਸਿਗਰਟ, ਬੀੜੀ
ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾ ਵਾਇਰਲ
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ
ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਡੈਂਟਿਸਟ, ਈਐਨਟੀ, ਓਰਲ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
3. ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ (Cervical Cancer)
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਲੰਬਾ ਚੱਲਣਾ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਿੰਗੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ
ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ
ਏਡਜ਼ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਜਿਨਸੀ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ
ਜੇ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਚਿੱਟਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
4. ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ (Lungs Cancer)
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ
ਖੰਘ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ
ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਤੰਬਾਕੂ
ਸਿਗਰਟ, ਬੀੜੀ
ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਥੁੱਕ
ਆਵਾਜ਼ ਤਬਦੀਲੀ
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
5. ਕੋਲਟਰਲ ਕੈਂਸਰ (Collateral cancer)
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ
ਪੁਰਾਣੀ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ
ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਸ਼ੂਗਰ
ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਘਾਟ
ਸਿਗਰਟ, ਬੀੜੀਆਂ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ
ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਟੈਸਟ ਕਰਕੇ ਹੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
