ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਲੋੜ, ਘਰ 'ਚ ਇਦਾਂ ਬਣਾਓ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸ਼ੇਕ

ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣੀ ਤਾਂ ਪੀਓ ਆਹ 6 ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਡ੍ਰਿੰਕਸ

ਜਾਪਾਨੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਵਜ਼ਨ: ਬਿਨਾਂ ਡਾਈਟ ਤੇ ਵਰਜ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ!

ਪੰਚਕਰਮ ਤੇ ਯੋਗ: ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ , ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਜੀਵਨ

ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ ਅਸਥਮਾ ਸਣੇ ਇਹ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ ਦਿਖ ਰਹੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਲੱਛਣ

ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਨੇ ਬਦਲੀਆਂ ਲੱਖਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ! ਪਤੰਜਲੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ- ਆਯੁਰਵੇਦ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮੰਤਰ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਪਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਇਹ 6 ਲੱਛਣ ਦੱਸਦੇ ਨੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ !

ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਕਿਉਂ ਬੈਠ ਕੇ ਪੀਣ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸਲਾਹ, ਜਾਣੋ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ! ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 8 ਸੰਕੇਤ ਪਛਾਣ ਕੇ ਬਚਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਜਾਨ

ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਇਹ 7 ਗਲਤੀਆਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਮਾਨਸੂਨ 'ਚ ਨਾਨਵੈਜ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ? ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ!

ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ: ਨਾ ਕਰੋ ਅਣਡਿੱਠਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

Health Tips: ਲੋਹੇ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਮਜਬੂਤ ਹੋਣਗੀਆਂ ਹੱਢੀਆਂ...ਬੱਸ ਰੋਜ ਖਾਓ ਇਹ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਉਮਰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੋਏਗਾ ਆਸਾਨ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਗੀ ਨਵੀਂ ਉਮੀਦ; ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੋਜ 'ਚ...

ਗੈਸ ਤੇ ਐਸਿਡਟੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇਹ 6 ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲੋ

ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਸਟੀਲ..., ਕਿਹੜੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ? ਸ਼ਰਾਬੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ

ਮਰਦ ਰਹਿਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਲੱਛਣ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Vitamin E: ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਈ, ਕਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਲੱਛਣ

ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਾ! 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਵੀ 25 ਵਾਲਾ ਜੋਸ਼ ਤੇ ਜਵਾਨੀ... ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ