ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਕਰੋ ਪੁੰਗਰੀ ਹੋਈ ਮੂੰਗੀ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Mobile Uses: ਪੁਰਤਗਾਲ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਇੰਨੀ ਫੋਨ ਦੀ ਕੀਤੀ ਵਰਤੋਂ, ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ, ਆਖਿਰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਹੋਈ ਸ਼ਿਕਾਰ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸੇਵਨ, ਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਰਾ!

ਰਾਤ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਅ ਪਹਿਨ ਕੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ? ਕਰ ਲਵੋ ਆਪਣਾ ਕਨਫਿਊਜਨ ਦੂਰ... ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

Health Tips: ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕੇਲਾ! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸੱਚਾਈ

ਪੰਜਾਬੀ ਅਕਸਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ, ਬਹੁਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਜੌਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਰਦਾ ਹੱਲ

Stale Roti: ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਬੇਹੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ! ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਬੇਹੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦਾ ਫਾਇਦੇ

Differences in Alcohol: ਸ਼ਰਾਬ ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ! ਫਿਰ ਵਿਸਕੀ, ਵਾਈਨ, ਬੀਅਰ, ਵੋਡਕਾ, ਰਮ, ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਤੇ ਜਿਨ 'ਚ ਕੀ ਫਰਕ?

Special Coffee : ਜਿੰਮ ਜਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਘੱਟ ਹੋਇਆ ਭਾਰ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਪੀਓ ਇਹ ਸਪੈਸ਼ਲ ਕੌਫੀ

ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਦਿੱਖ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸੰਕੇਤ... ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਕਰਵਾਓ ਇਲਾਜ

ਦਿਨ ‘ਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦਾ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਹਾਲ

ਅੱਗ ਨਾਲ ਸੜਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 7 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ... ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਨਗੇ ਅਸਰ

Brain Cancer: ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਹਰ ਇੱਕ ਗੱਲ

Power Nap Benefits: ਕੀ ਲੰਬੀ ਨੀਂਦ ਜਿੰਨਾ ਕਮਾਲ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ‘ਪਾਵਰ ਨੈਪ’! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਐਕਸਪਰਟ

Brahmi: ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਬ੍ਰਹਮੀ! ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ

ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਨਫਾ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

Fatty Liver: ਸ਼ਰਾਬ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ

Eye Care Tips: Contact lens ਲਾ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੜੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ

Insomnia: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੌਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਸਟਡੀ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੱਲੇ ਬੰਨ੍ਹ ਲੈਣ ਇਹ ਗੱਲ! ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੈਗ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਮੌਤ ਤੱਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Health Benefits of jaggery: ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਵੋਗੇ ਦੰਗ, ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ