ਸਿਗਰਟ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ... ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ?
Drug Addiction: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਆਦੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ।
Drug Addiction: ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰਟ ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹੈ - ਸਿਗਰਟ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ - ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲੋਂ ਹੈਰੋਇਨ ਜਾਂ ਕੋਕੀਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ 5 ਵਾਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਇਸਦਾ ਆਦੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਭੰਗ (ਹਸ਼ੀਸ਼, ਗਾਂਜਾ) ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ 2 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਨਸ਼ਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਬੀੜੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 2-3 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਗਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ 1-2 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ 5 ਸਾਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇਸਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਸ਼ਾ ਕਿਹੜਾ ?
ਸਿਗਰਟ, ਬੀੜੀ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੜਦਾ ਤੰਬਾਕੂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਕੋਟੀਨ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਿਕੋਟੀਨ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੀਸੈਪਟਰ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਕਾਰਨ, ਨਸ਼ਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ।
ਸੌਖਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਛੁੱਟਦਾ ਨਸ਼ਾ
ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੁੱਟਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਲਤ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਲੜੀ ਟੁੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਉਹ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
