ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

Sleeping Position: ਸਹੀ ਢੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Health News: ਸਾਵਧਾਨ! ਭੋਜਨ 'ਚ ਜੀਰੇ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ, ਲੀਵਰ-ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Fake And Real Almonds: ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਨਕਲੀ ਬਦਾਮ? ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਪਛਾਣ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਪੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

Noida Pollution| ਨੋਇਡਾ 'ਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ?

Health Tips : ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੈ ਮੇਥੀਦਾਣੇ ਦਾ ਪਾਣੀ

Mulethi Benefits: ਖੰਘ ਸਣੇ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀ 'ਚ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਮਲੱਠੀ

Dry Fruits Benefits: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਹਨਾਂ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ

Health Tips : ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੈ ਮੇਥੀਦਾਣੇ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਜਾਣੋ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭ

Peanuts Benefits : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਅਨੋਖੇ ਫਾਇਦੇ

Horoscope Today 03 November: ਕੰਨਿਆ, ਤੁਲਾ ਤੇ ਕੁੰਭ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਇਹ ਕੰਮ, ਜਾਣੋ ਸਾਰੀਆਂ ਰਾਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਅੱਜ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ

Almonds: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਬਦਾਮ...ਤਾਂ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਬਦਾਮ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ

Vegan Diet ਨਾਲ ਪਾਓ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਪਰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ

Benefits of Multigrain Bread: ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਰੋਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ?

Health Tips: ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸਤਾ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ...ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

Vinegar Onion Benefits : ਜਾਣੋ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Air pollution: ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਸ਼ਿਕਾਰ

Pistachios: ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਪਿਸਤੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖਾ ਸਕਦੇ ?

HP TAX: ਹਿਮਾਚਲ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਪੰਜਾਬੀ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਖੁਸ਼ੀਆਂ 

Health Tips : ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਪਰਹਿਜ਼ੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ

Tomato Side Effects: ਹੱਦ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਮਾਟਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

Ginger Benefits: ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ