ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗ਼ਲਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਨੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

Side Effects Of Holding Urine: ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗ਼ਲਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਨੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਮਜਬੂਰੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਫਿਰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਜਾ ਪਾਉਂਦੇ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਰੋਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਘਾਤਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਕਰਵਾਉਣੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਬੰਦ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮਸਾਨੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।